[回答] 孕妇一天吸氧最佳时间一般早晚各一次，每次30分钟孕期注意休息，饮食清淡为主，避免辛辣刺激性食物，多吃蛋白丰富食物，多吃新鲜的水果蔬菜，适当补充维生素和钙，铁，定期产检。

[回答] 人吸氧的最佳时间一般的情况下是在早上的时候或者是每天进行半个小时吸氧，对于治疗缓解脑供血不足有一定的效果，出现了脑供血的不足，有可能是而且真的生活不规律，或者是出现了贫血，或者是出现了低血压等一些原因导致的，一定要注意保持良好的睡眠质量。

[回答] 没有太多要求可以结合自己的情况来选择。如果孕妇在孕晚期出现了缺氧要及时到正规医院进行吸氧治疗，最好可以吸氧一周时间，期间还要定期检察，每次吸氧时间最好控制在半小时内，孕晚期要注意适当的运动，控制饮食不要吃太多避免导致胎儿过大不利于顺产。

[回答] 一天运动最佳时间是下午的三点到五点之间，在这个时间段进行锻炼有利于提高身体的代谢循环功能，排出体内的毒素，如果白天上班可以选择在晚饭后两个小时进行运动。

[回答] 孕妇补钙一天最佳时间是在晚上，因为在晚上补钙才更容易使身体吸收，而且还可以增加睡眠的质量。通常在怀孕后会出现恶心呕吐的情况，而且还有可能会使身体特别的乏力，所以平时最好是穿一些平底以及舒适的鞋子，而且还要多注意休息，但是也不可以长时间的卧床。

[回答] 女性在怀孕晚期，常常害怕由于本身缺氧而引起胎儿缺氧。吸氧比较好的时间就是怀孕28周后，可以每天吸氧半小时，但每天吸氧的时间不宜过长，因为吸氧可能会刺激鼻腔黏膜，而导致黏膜的干燥，甚至是鼻出血表现。

[回答] 如果在怀孕晚期的时候，出现胎儿胎动不正常或者胎心不正常的时候，说明是胎儿有宫内缺血、缺氧的表现，可以采取孕妇吸氧，改善胎儿宫内缺氧的症状。如果胎心每分钟低于120次或者高于180次，这说明是胎儿缺氧，可以每天吸氧两次，每次吸氧半个小时，改善症状。但是吸氧的时候浓度不要太高，需要让医生帮助孕妇吸氧。

[回答] 女性怀孕后对铁的需求量非常大，从怀孕早期就应该有意识的补铁，多吃富含铁的食物，如瘦肉、家禽、动物肝脏，及鸭血、猪血、豆制品等富含铁的食物。到了孕中期32周左右，孕妇全身的血容量达到了最高峰，会造成稀释性贫血，孕妇很多都会出现缺铁性贫血，在怀孕32周的时候要特别注意。

[回答] 孕妇在整个孕期都需要补铁的，怀孕后对铁的需求量就会增加，要满足孕妇和胎宝宝的生长发育，孕早期以食补为主，孕中、晚期就需要补充铁剂了。

[回答] 一天中拔牙最佳的时间是上午8-10点左右，这个时间我们正常的机体处于各种激素水平以及血糖和血压都很稳定的状态，所以是拔牙的最佳时间。而且这个时间为我们的牙齿留出了一定的预留时间，也就是说在这个时间拔了牙以后，回到家里出现了出血不止，或者拔牙窝过于疼痛等，那么下午到医院，如果您的牙齿是下午拔除的，那么在晚上出现了一些比较紧急的情况，医院没有医生进行处理，所以拔牙的最佳时间是上午。