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孕妇补钙的最佳时间是什么?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
孕妇补钙最佳时间是在27周之后。因为孕妇在27周以后胎儿所需营养会增加,所以会导致孕妇出现缺钙等情况。而孕妇在此期间进行补钙,能够减少孕妇出现抽筋等情况,同时也能有助于胎儿的生长发育。另外孕妇也可以配合晒太阳等方式促进钙的吸收。其次孕妇也可以通过喝鲜牛奶的方式进行补充。
宝宝补钙最佳时间?
石计朋 主治医师 新乡医学院一附院
三甲
[回答]
孩子在五六个月的时候,就需要开始进行补钙治疗的,这样才有利于骨骼的发育,促进牙齿的发育和身高的增长可以口服一些钙,同时配合一些鱼肝油等进行调理治疗,同时饮食上注意多吃一些含钙的食物,多吃一些海产品比较好。
什么时候补钙最佳时间?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
补充钙的最佳时间是晚上睡觉前。睡觉前可以喝一些牛奶或其他补充钙的食物或药物。补钙的方法应该首先设定合理的补钙目标,饮食应该多吃含钙量高的食物,各种乳制品都是不错的选择。另外在饮食上也可以多吃芝麻酱虾皮、紫菜或芥末、黑木耳等进行食补。
补钙的最佳时间?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
补钙的最佳时间是在每天的临睡前。因为在白天人体可以在食物中摄入到钙,血液也可以随时得到补充还保持血钙的水平,而到了晚上由于人不在进食,血钙的水平也比白天时要低。另外临睡前补钙还有镇静的作用,可以帮助改善睡眠,要在医生的指导下合理用药。
婴儿补钙最佳时间?
徐桂霞 副主任医师 聊城市第二人民医院
三甲
[回答]
婴儿补钙最佳时间一般在4个月到6个月之间,因为宝宝在4个月的时候可能会开始长牙,适当的补充一些钙质可以促进牙齿的发育,而且还可以促进骨骼的发育。因为在6个月左右,宝宝已经开始渐渐的站立,补充一些钙质可以有效的预防宝宝腿部变弯的情况。
孕妇一天吸氧最佳时间是什么时候
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
吸氧对于孕妇来说特别的重要,而吸氧流量应当控制低点,这样的话对于胎宝宝是非常有利的,如果孕妇吸氧的浓度较高孕妇吸氧的时间是不定的,一天可以吸氧一次,可以定在任意时间,且要多注意休息,不可以过度的劳累,以免影响到自己及胎宝宝的健康。
孕妇一天吸氧最佳时间是什么时候
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
孕妇一天吸氧最佳时间一般早晚各一次,每次30分钟孕期注意休息,饮食清淡为主,避免辛辣刺激性食物,多吃蛋白丰富食物,多吃新鲜的水果蔬菜,适当补充维生素和钙,铁,定期产检。
新生儿补钙的最佳时间
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
新生儿补钙的最佳时期,是在宝宝出现早期缺钙症状的时候,一般新生儿4个月左右开始长牙,身体生长发育迅速,需钙量增加,会出现入睡有盗汗,夜惊,枕秃的症状,这时家长就需要对宝宝进行补钙。
一天运动最佳时间?
袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
一天中运动的最佳时间建议时间为下午3-5点。研究发现,高强度运动可以在饭后2小时进行。饭后1小时应适度运动。饭后半小时适度运动最为合理。由于人体体力的最高点和最低点受人体生物钟的控制,通常在晚上达到最高峰。
一天运动最佳时间
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
一天最佳的运动时间是5点到7点。早上血糖正处于低水平,运动会消耗大量的血糖,容易导致低血糖的症状。而在上下午时段运动受上班、工作、家务等客观因素的影响。
已经到底了