[回答] 跑步有一定的降低血糖作用，但要针对病情。如果本身属于一型糖尿病人，因为血糖高和胰岛素不足有关，跑步通常不能导致血糖降低。如果本身是有肥胖的二型糖尿病，经常参加慢跑等运动，可以消耗体内的葡萄糖。

[回答] 早上空腹跑步会让部分人出现低血糖的症状，而糖是人体跑步时最经济、最直接的能量来源。低血糖会造成各种不适应症状，如心慌、出虚汗、手脚颤抖等。如果这种出现，要及时补充糖分，让血糖尽快回升。所以，跑步特别是长跑过程中应注意糖和水分补充，这是人体内能量供应的保证。

[回答] 空腹跑步的习惯是不好的。日常养成良好的生活作息和饮食习惯，不要熬夜，劳逸结合，避免过度劳累和情绪较大波动，多吃清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激和高脂难以消化的食物。

[回答] 不好，空腹跑步会增加心脏、肝脏的负担，易出现心律不齐等现象，运动需要能量，平时人体能量来源主要为饮食中摄入的碳水化合物，空腹运动，如晨起慢跑时，主要的能量来源就要靠脂肪的异生，血液中的游离脂肪酸就会明显增高，脂肪酸不但成为心肌等活动的能量来源，其量过多又可成为心肌的毒物，能够引起各种心律失常，甚至导致猝死。

[回答] 早上空腹跑步并不能减肥，如果正在跑步减肥，跑步过程中会消耗更多能量，如果不及时补充，可能会给身体带来不可弥补的损伤，长期下去对身体不利。

[回答] 胃溃疡最好是不要空腹跑步，因为胃溃疡有可能会导致出现胃的不舒服，而且参加剧烈运动有可能会导致出现胃病加重的情况，在日常生活中一定要注意健康的饮食，尽量多吃一些小米粥，小米汤容易消化的食物，而且胃溃疡的话，一定要多吃一些绿色瓜果蔬菜，保持良好的饮食习惯。

[回答] 早上空腹跑步不但不会有减肥的效果，还会有可能增肥，对人们减肥会有很不利的影响，所以想要减肥的朋友，一定要避免在早上的时候空腹跑步，最好是吃点东西之后再去跑步，这样就会有比较好的减肥效果。

[回答] 血糖有点偏高，应该在指导下用药治疗，可以空腹的情况下跑步。早上可以空腹的情况下跑步，但是不要运动过度，不要过于劳累，血糖升高，平时要注意保持低糖饮食，控制主食的摄入量，多参加一些户外运动。

[回答] 这个不正常，是属于低血糖的问题了，血糖的正常范围在3.7-6.1毫摩尔每升，低血糖容易引起昏迷。要及时去内分泌科就诊，做一个馒头餐实验以系统评估一下胰腺功能，针对性治疗。

[回答] 早上空腹血糖6.3是属于不正常，可能是因为血糖升高导致或者是糖尿病所引起，患者可能会出现尿急，尿频或者是出现体重减轻现象，可能是因为遗传的因素导致糖尿病的发生。一定要及时发现，及时治疗，还要严格控制自己的饮食，避免暴饮暴食，增加有氧运动量，养成好习惯。