[回答] 运动以后脸红，经常是由于角质层膜。以及毛细血管弹性不足而产生的。运动可以促肾上腺的分泌增加。所以就会出现运动后脸部发热发红。还需要考虑是否是日常缺乏锻炼导致的。

[回答] 有一些人一喝酒就脸红，因为这些人天生就缺乏和酒精在体内代谢有关的酶，叫乙醛脱氢酶或者乙醛脱氢酶活力低下。酒中的有效成分是乙醇，酒精是乙醇的别名。喝酒后，酒精从嘴里经过食管到达胃内，再经过胃到达肠内，酒精在胃肠道内可以全部被吸收进入血液中，其中最多10%可以随着尿和呼吸排出体外，剩下的约90%进入肝脏。

[回答] 当人喝酒之后，酒里的酒精会在肝脏代谢的作用下转变为乙醛，而乙醛的主要作用就是扩张毛细血管，人体的脸部具有很多的毛细血管，当面部的毛细血管一起扩张时就会造成脸红的情况，是因为肝脏内缺少乙醛脱氢酶，是一种先天性因素。对于喝酒脸红的人来说，尽量不要喝酒，如果必须喝酒，也要少喝，不然会造成肝脏，胃的损伤。

[回答] 这可以在喝酒之后一些橙汁来减轻醉酒的状态，加速酒精的代谢，橙汁中富含的维生素c也能防止细胞受损，也可以多喝一些淡茶水、蜂蜜水来减轻醉酒的情况。

[回答] 喝酒脸红主要是体内的乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶的含量不足，导致体内乙醇不能充分分解导致的，喝酒容易引起血管的扩张，也会出现脸红的表现。可以在饮酒后多吃一些水果来进行改善，如将梨切成片放在冷水中浸泡后食用，可以起到很好的效果。脸红加醉酒的，可以将皮蛋蘸取一些食醋来吃，既可以解酒治疗脸红，对过敏也有一定的好处。还可以在酒后喝一点牛奶，可以保护胃粘膜，减少对酒精的吸收，从而减轻脸红。

[回答] 一紧张就脸红发热，主要是由于皮肤中毛细血管的扩张而造成，可以进行针对性的训练，常洗冷水澡，提高对外界刺激的忍受能力，对皮肤进行冷热交替锻炼皮肤，平时也要不断自觉提升心理素质，提升心理承受能力，从而使激素分泌水平比较平稳，会减轻脸红的症状。

[回答] 出现一运动就咳嗽的现象，说明很有可能是运动诱发的哮喘，需要去医院检查支气管舒张试验或者支气管激发试验，看看有没有存在气道高反应的现象，运动的时候诱发支气管平滑肌痉挛，从而出现支气管收缩，就会造成咳嗽的症状。

[回答] 可能是气虚，是气虚引起的气不摄津，出现出虚汗的症状，可以吃些补气的药，其实本身运动就是容易引起多汗的，没有特别的不舒服就属于正常现象。

[回答] 运动过量或者剧烈运动后引起的短暂性脑动脉供血不足，是由于运动过程中身体各个器官的需氧量增加导致脑部血流量暂时性减少出现头晕等症状。还有可能运动后血压增高，如果平时血压偏高可以引起血压升高而引起头晕等症状。

[回答] 因为小孩的新陈代谢相对比成人要快很多，汗腺的分泌也较成人旺盛，所以小孩活动后就容易出汗过多。要保证小孩的营养均衡摄入，避免挑食。