[回答] 微量元素缺乏，特别是钙锌元素缺乏，可以出现指甲脆性增强，指甲竖纹，指甲白斑等。此外真菌感染，特别是灰指甲，牛皮癣，指癣等真菌感染也可以导致。

[回答] 指甲上有竖纹可能是由于缺少钙铁锌的原因导致的，还可能是由于营养跟不上的原因造成的，如果指甲上有竖纹的情况，可以到医院做一个微量元素方面的检查，确定病因以后，才能够进行相对应的方法治疗。平时在饮食上应该多吃一些富含营养的食物。

[回答] 指甲上如果有竖纹，要看竖纹是否比较明显，如果竖纹比较轻微，属于是正常现象，这个不用过于紧张。如果指甲上的竖纹特别明显，指甲不光滑，没有光泽，往往考虑可能存在有甲营养不良，感应不良，多数和缺乏维生素或者微量元素，比如锌、铁、钙等有一定的关系。如果没有时间去医院，也可以先吃上多维元素片，补充微量元素以及维生素。

[回答] 可能包括钙缺乏、铁缺乏、锌缺乏等等，但它不是绝对的。根据其他表现，可以适当补充钙、锌，铁，注重强化营养，合理膳食结构。可以检查看看是否贫血，是否缺乏维生素和矿物质。

[回答] 指甲长竖纹，有可能是真菌感染。如果指甲上有竖纹，可能是患有牛皮癣、脚癣等真菌感染的皮肤病。容易断裂或因肝血不足造成的指甲长竖纹，也比较常见。

[回答] 指甲上都有或密或疏的棱状竖纹，况要是短时出现，并很快会消失，通常是由于用脑过度、太过操劳，睡眠不足。鉴于缺乏铁元素可引起指甲干燥、脆弱，平素最好能多食些富含铁的食物，指尖向表面角质层进行按摩，若采用砂板将指甲表面轻微磨损，可以让油更易渗透进去。

[回答] 指甲竖纹很有可能是家族遗传因素或者身体缺少维生素A的原因引起的，也有可能是缺铁性贫血造成的。如果是家族遗传因素，通常不用过于在意，如果是缺少维生素A，可以通过补充维生素A的方法进行缓解，如果是缺铁性贫血，很可能会导致身体出现乏力和头痛以及头晕症状，需要通过饮食和补血药物治疗。

[回答] 有竖纹可能消化不好。不少人的指甲上都有或密或疏的棱状竖纹，这是消化系统功能不好的体现。如果竖纹较小关系不大，只需注意规律饮食、营养均衡即可。

[回答] 如果竖纹没有出现特殊的颜色，可能是因为长期的营养不良造成的，只要适当补充营养即可，如果指甲上竖纹颜色为黑色或棕色，则表示黑色素细胞过度生长引起，是需要及时就医遵医嘱治疗的。

[回答] 指甲出现竖纹很可能是由于过度劳累所造成的，也有可能是出现了维生素e缺乏或者是睡眠不足的情况。可以到医院进行一个血常规检查，看一下是否存在微量元素缺乏，同时一定要积极得参加些体育锻炼，增强自身的免疫力，多吃一些富含维生素和蛋白质的食物。