[回答] 指甲上有竖纹可能是由于缺少钙铁锌的原因导致的，还可能是由于营养跟不上的原因造成的，如果指甲上有竖纹的情况，可以到医院做一个微量元素方面的检查，确定病因以后，才能够进行相对应的方法治疗。平时在饮食上应该多吃一些富含营养的食物。

[回答] 指甲竖纹很有可能是家族遗传因素或者身体缺少维生素A的原因引起的，也有可能是缺铁性贫血造成的。如果是家族遗传因素，通常不用过于在意，如果是缺少维生素A，可以通过补充维生素A的方法进行缓解，如果是缺铁性贫血，很可能会导致身体出现乏力和头痛以及头晕症状，需要通过饮食和补血药物治疗。

[回答] 指甲上有竖纹可能是家族遗传造成的，是缺乏维生素A的一种表现，缺铁性贫血的表现之一，长期精神紧张，睡眠不足，也有可能是有外伤引起的。指甲上有竖纹可以通过饮食来调理。

[回答] 营养缺乏。指甲缺乏营养的时候会出现有竖纹，因此要加强营养，多吃高蛋白类的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、排骨，多吃蔬菜、瓜果，应该去医院做微量元素的检查。

[回答] 一般常见于两种情况，一种是一种正常的生理现象，是一种指甲结构上的改变，凹陷于指甲表面的条纹是甲纵沟，另一种是甲母痣的表现，一般会表现为黑色或者是褐色的纵纹，有一定的恶变几率。

[回答] 指甲有竖纹表示身体处于亚健康，同时也考虑是维生素缺乏，营养不良导致出现的情况。保证良好休息和睡眠，不要过度熬夜，保证良好情绪，同时饮食上注意多吃蔬菜和水果，多补充富含维生素A的食物。

[回答] 指甲上出现竖纹，它一般是跟指甲营养不是太好有关系，并不是说整个人营养缺乏，或是人缺乏维生素，而且主要是指由于末梢，甲拇指可能营养不好，或者甲拇指有炎症或者受到损伤了，这个它长出的指甲可能会出现竖纹。

[回答] 指甲出现竖纹主要是维生素A的缺乏，如果指甲表面不够光滑，手指甲上出现明显竖纹，一般会出现在操劳过度、用脑过度后。在睡眠不足的时候，这些竖纹会很清楚地显现出来。有竖纹可能是消化不好，不少人的指甲上都有或密或疏的棱状竖纹，这是消化系统功能不好的体现。

[回答] 指甲有竖纹可能是身体缺钙引起的。可以口服些钙片来给身体补充钙质，也可以多吃一些含钙量高的食物，如多吃排骨汤还有虾皮，这些东西含钙量都特别的高，平时多去户外晒太阳，能够帮助身体对钙的吸收，还要做些适合自己的体育运动，能够增强身体的抵抗能力。

[回答] 指甲有竖纹，最常见的原因是生理的现象，随着年龄增长，指甲也会出现竖纹，一般不需处理，如果是系统疾病或者皮肤疾病，或者局部问题，到正规医院检查，首先要明确病因，对症治疗。