[回答] 有竖纹可能消化不好。不少人的指甲上都有或密或疏的棱状竖纹，这是消化系统功能不好的体现。如果竖纹较小关系不大，只需注意规律饮食、营养均衡即可。

[回答] 指甲出现黑色的竖纹，通常都是由于缺少微量元素，或者是最近过度疲劳劳累所导致的。最近要注意休息，避免用脑过度，同时要积极加强营养，多吃点蔬菜跟水果，必要的时候补充一点微量元素，通过调理都会消失的。

[回答] 指甲出现竖纹多数是由于营养不良引起的，还有可能是患上了灰指甲。如果是营养不良引起的，可以吃一些比较有营养的食物，而且还要注意钙质的补充，如果是患上了灰指甲，可以采取口服抗真菌的药物治疗，或者是局部涂抹药膏来进行缓解，而且在治疗期间，要保持局部干燥清除。

[回答] 指甲上有黑色竖纹有可能是缺钙或者是缺维生素的表现，到医院检查，另一方面考虑可能是皮肤疾病所引起，当然也不排除真菌感染的可能性，平时注意多吃点奶类，豆类食物，注意局部的卫生。

[回答] 指甲出现竖纹，可能是由于缺乏微量元素的原因所致，比如缺铁，缺钙，缺锌等情况，都会影响指甲的光滑。另外身体的一些慢性疾病也会反映在指甲上，出现竖纹改变。

[回答] 指甲上面出现竖纹是因为身体的过度劳累，不规则的作息时间，长期的营养缺乏，就会造成指甲出现竖纹的情况。这是一种身体本能的预警反应，提醒患者的身体要休息一下，多补充营养及维生素。

[回答] 指甲上有竖纹可能是由于缺少钙铁锌的原因导致的，还可能是由于营养跟不上的原因造成的，如果指甲上有竖纹的情况，可以到医院做一个微量元素方面的检查，确定病因以后，才能够进行相对应的方法治疗。平时在饮食上应该多吃一些富含营养的食物。

[回答] 指甲表面不够光滑，出现一条条的竖纹，会出现在操劳过度，用脑过度后；在睡眠不足的时候，这些竖纹会很清楚地显现出来。多数是由于微量元素、营养素缺乏导致的贫血，要是还有指甲色白那就是了。缺钙，要是你长时间运动之后腿关节疼就是了。

[回答] 指甲上如果有竖纹，要看竖纹是否比较明显，如果竖纹比较轻微，属于是正常现象，这个不用过于紧张。如果指甲上的竖纹特别明显，指甲不光滑，没有光泽，往往考虑可能存在有甲营养不良，感应不良，多数和缺乏维生素或者微量元素，比如锌、铁、钙等有一定的关系。如果没有时间去医院，也可以先吃上多维元素片，补充微量元素以及维生素。

[回答] 可能包括钙缺乏、铁缺乏、锌缺乏等等，但它不是绝对的。根据其他表现，可以适当补充钙、锌，铁，注重强化营养，合理膳食结构。可以检查看看是否贫血，是否缺乏维生素和矿物质。