[回答] 补锌硒的水果有香蕉、苹果、桃、枣、梨、香蕉、杏、草莓，柿子、橘子、柠檬等。锌硒元素是人体必须的微量元素，可以提高细胞活力，增强抵抗力。如果锌缺乏，会造成儿童生长发育迟缓，肠道菌群失调，食欲不振以及降低免疫力，导致贫血等。

[回答] 食补符合机体代谢。但食补的缺点是补得慢，每个人的肠胃不同，有些甚至是难以补上。如果缺锌比较严重或想快速补锌，则应用锌剂补，可以补锌更及时、全面。食补可以吃生蚝、牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等。

[回答] 鸡蛋和消炎片一起吃会中毒。鸡蛋和红薯一起吃会腹痛。鸡蛋和菠萝一起吃会影响鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合，易使蛋白质凝固，影响消化。鸡蛋和豆浆一起吃会影响鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收。

[回答] 补锌的话，食补是最符合机体代谢，但缺点是补得慢，每个人的肠胃不同，有些甚至是难以补上；如果缺锌比较严重，则应用锌剂补，这样补锌更及时、全面。食补可吃如：牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等。

[回答] 生活中有利尿和消肿作用的食物比较多：红豆，含有丰富的钾元素，有助于排除体内多余的盐分；绿豆有清热消暑的功效而且有利尿、消肿的作用；薏米也有很好的祛湿、利尿、消肿作用。冬瓜、黄瓜、丝瓜、韭菜、萝卜、西瓜、梨、葡萄、柠檬等，都有助于利尿。

[回答] 可以多吃一些金橘柠檬等水果，这些水果都是可以去除口气的，其中火龙果也是比较好的，它里面含有维生素、花青素、水溶性膳食纤维等有益物质，这些物质不仅可以加强胃肠对食物的消化和有效吸收，而且还可以减少废气物堆积从而产生的口臭。

[回答] 牛皮癣患者尽量不要吃羊肉、狗肉、虾肉、鱼肉等发性食物，也不要吃香蕉、西瓜、荔枝等水果，这些食物都可能会导致病情更加严重，不利于身体恢复。患者要及时去医院进行检查，并在医生的指导下使用药物进行治疗，坚持使用药物可以帮助身体尽快恢复。

[回答] 补锌的食物有，核桃、芝麻、花生、海鲜类、可可粉、牛奶、紫菜、动物肝脏、牛肉、大白菜、茄子、荠菜、羊肉、白萝卜、黄豆等食物，都含有较高的锌元素。锌是人体必需的微量元素之一，作为多种酶的组成成分，广泛地参与各种代谢活动。锌缺乏病是人体缺锌引起的全身性的疾病，主要临床表现为厌食、生长发育落后、青春期性发育迟缓、异食、易感染、皮肤黏膜干燥等症状。

[回答] 胃火旺俗称胃热，一般症状有腹胀、腹痛、口臭、牙龈肿痛、口渴、便秘等。胃热是由于饮食结构不合理，可以吃清热解毒的食物，比如白萝卜、绿豆、梨、百合、荷叶等。有条件可以喝些菊花茶、金银花茶，也可以有效去火。必要时可以服用药物。

[回答] 锌元素主要存于海产品、肝脏、鱼类、蛋黄及牡蛎等。海产品中以牡蛎含锌最为高。植物果实的坚果类含量较高，例如花生、核桃等。水果中苹果的含量为最高，另外蔬菜选择还有豆腐皮、黄豆、白木耳、萝卜、白菜等。富含锌的肉类食物主要有动物的瘦肉等。