[回答] 首先我们要注意胃不好，一定是跟饮食有密切的关系。光通过药物治疗是不对的，我们一定要养成良好的饮食习惯，首先是不能吃生冷油腻的或者甜食。第二，需要注意一日三餐，一餐也不能少，而且定时定量，不能暴饮暴食，也不能经常不吃饭，尤其是早饭。所以我们的饮食结构也需要注意，要注意吃容易消化的，不要少吃油炸油腻的，也尽量少吃辛辣的。然后要提一点烟酒，因为烟酒呢它可对胃的刺激会比较大。调理方面，我们可以来进行按摩。第二个，可以通过针刺，然后我们应该适当加强运动，要缓解自己的情绪，这些都做到了脾胃功能就会慢慢地恢复正常。

[回答] 引起胃不好的原因主要与饮食习惯、精神因素、生活习惯等有关。胃不好的病因尤其要注意饮食，不要吃难以消化的食物，不要暴饮暴食，以清淡易消化的食物为主。

[回答] 注意多喝水，促进肠胃蠕动，多按摩腹部，促进大便排出，必要的情况下可以采用温毛巾热敷肛门，起到促进排便的作用，或者用中药灌肠通便，以利于宝宝的消化吸收。

[回答] 胃不好能吃苹果，苹果里面含有大量的维生素，并且还有开胃消食的作用，对胃部是有一定好处的。胃不好可以通过饮食调理，在饮食上可以多吃一些红枣小米粥和银耳莲子羹等等，具有一定养胃的作用，而且还可以缓解胃部消化不良的情况，可以减少胃病的发生。

[回答] 胃不好的人，首先生活和饮食都要注意。生活尽量规律一些，不要熬夜，不要过度劳累，因为胃肠道是情绪器官，所以调理好情绪也非常重要。饮食也要规律一些，不要不正常饮食。可以经常热敷热敷肚子，适量运动有利于改善胃肠道的功能。

[回答] 黄芪适用于脾胃虚弱、脾虚泄泻及幽门螺杆菌阳性胃溃疡患者。黄芪具有调理脾胃的作用，对食不果腹有很好的疗效。黄芪中的植物活性成分，虽然对幽门螺杆菌阳性胃溃疡有明显的抑制作用，但对急性胃肠炎、肠胃有积滞性、感冒性、经期女性不宜饮用。

[回答] 睡眠不好，考虑是神经衰弱，因此可以食用维生素来起到营养神经的作用，在睡觉之前可以关闭电子产品，减少光亮，营造黑暗的睡觉环境，有利于褪黑素的产生。睡前可以做脚部按摩、泡泡脚，也可以听一些轻音乐。可以采用心理暗示的方法让心静下来，可以多进行体育锻炼，注意劳逸结合。

[回答] 胃口不好首先要有一个有规律的合理的进餐时间，保证每日三餐都要吃，不能因为工作和生活的原因就一顿吃一顿不吃，或者好吃的就吃不好吃的就不吃这样都会造成吃不下饭或者没胃口。

[回答] 喝中药调理，子宫内膜分为功能层和基底层2层，对雌激素和孕激素都起反应。子宫内膜薄大多是由于雌性激素分泌较低跟后天人工流产损伤导致，前者可以选择服用激素类药物，后者则可以选择中医调理的办法，因为中药能很好的改善病经血耗损的问题，更好的排除女性朋友体内淤血。

[回答] 首先应该看具体的病因和致病因素，然后再进行针对性的治疗，才会有很好的效果。如果没有对症下药，可能会加重病情，所以一定先要去医院做检查，然后根据医生的指示用药治疗。平时可以多吃一些补血益气的食物，比如莲藕，蘑菇，黑木耳，银耳，猪肝，阿胶，枸杞，龙眼，红枣等。多吃一些鱼类，水果，蔬菜，豆类，坚果和种子等。