[回答] 通过艾灸的扶阳固脱，温经散寒以及防病保健的作用，可以达到温胃散寒的作用，常用的艾灸部位主要用在腹部像关元穴、神阙穴、气海穴、天枢穴、中脘穴等。

[回答] 脾胃虚艾灸可以选择三足穴、神阙穴以及中脘穴位等位置，这些位置是可以调理脾胃的功能，对于去除脾胃的虚寒是很好的，所以脾胃虚弱的患者，采用艾灸的做法是可以很好的提高身体抵抗力的，但是要注意穴位的位置以及艾灸的时间，避免对皮肤造成伤害。

[回答] 脾胃虚如果调理的话可以通过饮食或者是增加运动量来调理身体，饮食以清淡为主，多吃新鲜的水果和绿色的蔬菜，多补充富含维生素c的食物。平时一定要注意，不可以过度的劳累或者是熬夜，每天必须保证8个小时的睡眠时间，适当的参加些有氧运动。

[回答] 你身体出现脾胃虚弱伴有湿气重，要避免寒凉食物，健脾利湿综合性调理身体当身体出现脾胃虚弱伴有湿气重，可以通过口服参苓白术散，人参健脾丸，平胃散等药物进行针对性治疗，日常生活避免寒凉食物。

[回答] 调理脾胃虚弱的方法主要有饮食方面，可以适当的多吃一些南瓜、薏米、莲子、红枣、桂圆、狗肉、羊肉、木耳等，日常生活中，每天都要有适当的运动，例如可以早晨慢跑，练瑜伽等。

[回答] 天凉会出现胃部不舒服，月经不正常、白带清稀、甚至出现不孕的症状，食欲不振，伴有面色苍白、萎黄、四肢乏力、倦怠的情况是因为脾胃虚导致脾胃的运化功能比较差。

[回答] 脾胃虚平时要注意饮食的清淡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物，少吃油腻的食物，饮食要定时定量，再就是注意平时可以适当吃点山药、薏米粥、板栗等很好的。

[回答] 脾胃虚弱的话可以服用一些肠道益生菌的，但是平时的话还是需要注意适当运动来改善一下体质，以及食欲情况的，要注意平时生活规律，多喝水，多吃水果蔬菜，要注意多进行运动，还要注意避免着凉情况。

[回答] 艾灸对治疗脾胃虚寒有很好的疗效；艾灸主要是通过物理和药理配合来治疗疾病。其主要功效是散寒除湿、调和脏腑气血功能、疏通经络等；主要治疗关节疼痛、咳嗽、胃寒、月经不调等。艾灸治疗脾胃虚寒的穴位有中脘、足三里、中极、三阴交、丰隆等；最好是通过专业医生艾灸治疗。

[回答] 脾胃虚寒的病人做艾灸是有用的。不过做艾灸的效果是因人而异。艾灸要选择合适的穴位，要有适当的疗程才可能有效果的。艾灸是常用的一种中医治疗方法，做艾灸可以起到疏经通络、温中散寒、暖宫止痛、活血行气等作用。