[回答] 通过艾灸的扶阳固脱，温经散寒以及防病保健的作用，可以达到温胃散寒的作用，常用的艾灸部位主要用在腹部像关元穴、神阙穴、气海穴、天枢穴、中脘穴等。

[回答] 中脘穴，可以帮助祛除湿气，缓解胃部不适。关元穴，可以调理气血，补肾固精，祛除湿气。足三里，可以调理脾胃，气血，补虚，强壮身体。丰隆，帮助祛除湿气，健脾。解溪穴，帮助身体除湿，对下半身水肿有很好的效果。

[回答] 脾胃虚寒艾灸可以通过艾灸关元穴，就是患者肚脐下方三寸的地方，脾胃虚寒，通常会出现恶心呕吐时下腹部疼痛的情况，艾灸就可以很好的起到祛湿祛寒的功效，对于缓解脾胃虚寒有一定的作用，要注意少食多餐，吃饭定时定量，避免暴饮暴食，狼吞虎咽，一次性吃太多的食物。

[回答] 艾灸主要有扶阳固脱和温经散寒的作用，对于阳气不足或阳气偏虚的病人效果很好。脾胃不好，有些症状属于阳气不足，不能腐熟水谷不能营养气血，所以艾灸对脾胃比较好。当脾胃不好时，可选择穴位主要有腹部及背部穴位，腹部穴位常见的有中脘、建里穴、天枢、神阙、关元、气海，背部穴位可艾灸。

[回答] 儿童脾胃虚弱艾灸膀胱经和肺俞，还有身柱。孩子脾胃虚弱的时候，会出现胃虚弱的症状，和不良的生活习惯有密切关系，有可能是长时间饮食不当引起的，也有可能是先天性消化不良引起的。一定要随时看护孩子，让孩子多喝一些小米粥和八宝粥等容易消化的食物。

[回答] 脾胃虚如果调理的话可以通过饮食或者是增加运动量来调理身体，饮食以清淡为主，多吃新鲜的水果和绿色的蔬菜，多补充富含维生素c的食物。平时一定要注意，不可以过度的劳累或者是熬夜，每天必须保证8个小时的睡眠时间，适当的参加些有氧运动。

[回答] 调理脾胃虚弱的方法主要有饮食方面，可以适当的多吃一些南瓜、薏米、莲子、红枣、桂圆、狗肉、羊肉、木耳等，日常生活中，每天都要有适当的运动，例如可以早晨慢跑，练瑜伽等。

[回答] 天凉会出现胃部不舒服，月经不正常、白带清稀、甚至出现不孕的症状，食欲不振，伴有面色苍白、萎黄、四肢乏力、倦怠的情况是因为脾胃虚导致脾胃的运化功能比较差。

[回答] 脾胃虚平时要注意饮食的清淡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物，少吃油腻的食物，饮食要定时定量，再就是注意平时可以适当吃点山药、薏米粥、板栗等很好的。

[回答] 脾胃虚弱的话可以服用一些肠道益生菌的，但是平时的话还是需要注意适当运动来改善一下体质，以及食欲情况的，要注意平时生活规律，多喝水，多吃水果蔬菜，要注意多进行运动，还要注意避免着凉情况。