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医食同源夜间酵素效果
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答] 可以加速人体的代谢和吸收,清理体内所堆积的垃圾,净化体内环境。最大的功效就是清理肠道毒素,通便排毒及净化血液,正常用于身体堆积过多毒素导致的肥胖有很好的效果。便秘、亚健康、生活不规律等都可以服用医食同源夜间酵素,服用该酵素可以增强免疫力、抵抗亚健康、有助于睡眠、改善肠道环境、帮助消化的作用。
哪些属于高蛋白食物?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 属于高蛋白的食物有瘦肉,蛋类,奶类,豆类,鱼虾蟹等食物。而豆类的食物是属于植物蛋白,能够对机体健康十分有利,平时适当的进食能够促进机体中抗病能力的增强。而鱼虾蟹类的蛋白是属于深海蛋白类,适当的使用能够促进肌肤恢复弹性,但是也有一部分患者会对这类蛋白出现过敏的情况,因此患者需要根据自身情况进行选择。
哪些食物属于粗纤维食物呢?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 属于粗纤维的食物有银耳,金针菇,木耳,香菇,松菇以及蕨菜,竹笋等。通常平时吃一些粗纤维的食物,可以促进胃肠道的消化,也可以起到调节身体的效果,所以在平时可以合理的使用,日常生活中也要营养均衡的摄入,可以多吃一些富含维生素以及高蛋白的食物进行体力的补充。
哪些食物是属于高蛋白?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 鸡蛋、鱼虾、鸡肉、猪肉等均富含蛋白质,但多数食物也同时富含胆固醇、脂肪,大量使用不仅会导致肥胖,还可能会因此而是血液过于黏稠,导致动脉硬化。日常饮食均衡即可,不要特意只补其中一种营养,多吃富含膳食纤维的山药、青菜等,促进有利于蛋白质的吸收,还能保持大便畅通,防止便秘。
哪些食物属于发物呢
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 发物包括牛肉、鱼、虾、蟹、大米、小麦、玉米、酒、葱、蒜、羊肉等等。身体有旧疾及对这些食物敏感的人要适量吃,不可长时间大量吃。适量吃的话对人体的副作用是比较小的。这些发物只是对某些特殊体质以及与其相关的某些疾病诱发机体发病。正常人吃,一般都是没问题的。
哪些食食物可以治疗感冒
王伟 主治医师 安徽省立医院
三甲
[回答] 可以治疗感冒的食物有萝卜、洋葱,香菜根,白菜根,葱须,甘蔗根等,尽量吃一些清淡、容易消化、吸收的半流质食物或流质食物,可以吃蔬菜和水果补充维生素,水果可以烫一下再吃。
哪些是属于高脂肪性食物
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 奶油制品属于高脂食物,常吃会导致体重增加,甚至出现血糖和血脂升高。油炸食品热量高,含有较高的油脂和氧化物,经常吃会导致肥胖。肥肉和动物内脏类食品也含有大量饱和脂肪和胆固醇,腌制食品也是高脂食物。
多纤维食物属于哪些食品
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 多纤维食品含有很多的有益成分。含有高纤维的食物有笋类,橄榄,麦麸,糙米,大豆,玉米,燕麦,芹菜,苦瓜,荞麦,高粱,茭白,芝麻,火龙果,辣椒,核桃,黑豆,黄豆,桑葚干,黑枣,大枣,苹果,樱桃,木耳,香菇,紫菜,黑米,马铃薯等食物。
哪些食物和蔬菜属于发物
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 食用菌类主要有蘑菇、香菇等,过食这类食物易致动风升阳,触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾,此外,还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。蔬菜类主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等,这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒。
哪些食物属于发物,馒头面包类属于发物么?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 一些鱼虾海鲜类的食物属于是发物,馒头面包并不属于发物。对于一些皮肤容易过敏的人,在平时是要禁止吃一些发物的,以免会导致皮肤出现过敏的情况,而且如果身上有伤口,也是不能够吃一些发性的食物的,会对伤口的恢复造成一些不利的影响。
已经到底了