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头晕贫血应该吃什么好
李岩 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
治疗头晕贫血就应该吃黑豆,胡萝卜,菠菜,黄花等就很好。贫血更重要的是要注意饮食,缺铁性贫血应平衡摄入肝脏,蛋黄,谷物等富含铁的食物。所以蛋白质供应不足引起的贫血应补充动物肝脏和肾脏。
孕妇有点贫血吃什么好?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
孕妇有点贫血吃大枣和花生以及红糖等,孕妇如果出现了贫血的情况,一般会出现头晕眼黑的情况,还不利于宝宝的生长发育,所以一定要及时的通过饮食进行补充,同时还需要多注意卧床休息,以免出现流产的情况。一般在怀孕5个月以后,还要多吃一些含钙量比较多的食物,比如说牛奶和大骨汤等。
贫血孕妇吃什么补血好
杜舟 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答]
贫血的孕妇是需开始补充铁剂,铁剂是合成体内血红蛋白的必需原料,怀孕之后体内的血液会增加大概1000mL,所以也需要相应增加红细胞才能匹配增多的血液。此时则需要多摄入一些含铁的食物或者药物,平常可以适当吃红肉,如猪、牛、羊肉,但是这些食物中的铁含量毕竟有限,还需额外补些铁剂。
孕妇贫血吃什么水果好
江彬彬 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答]
孕妇可以适当吃些水果,能增加营养,帮助消化,补充维生素和矿物质。孕妇怀孕期间吃什么水果,没有特别的讲究,什么水果都可以吃,只要她一个是喜欢,第二个干净、新鲜的,尽量新鲜的,不要吃坏肚子都可以,从医学的角度讲,没有特别的禁忌,而且应该鼓励多吃新鲜的水果,因为里面富含各种维生素,和微量元素,有利于孕妇和胎儿的生长发育。
孕妇贫血吃什么补血好
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
孕妇贫血主要是因为造血原料的需要量增加而摄入相对不足所致,主要是铁剂,叶酸,维生素B12等造血原料的缺乏。如果说铁剂缺乏导致的缺铁性贫血,孕妇可以多食瘦肉,猪肝等含铁丰富的动物制品;如果说是叶酸的缺乏,可以多吃新鲜的水果、蔬菜、肉类食品。
孕妇应该吃什么好
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
孕妇多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,加强营养,饮食多样化,高热量,高蛋白,易消化饮食,避免生冷辛辣刺激性的食物。生活中平时注意休息,不要劳累,生活规律,不要熬夜,保证睡眠充足,按时补充叶酸片,做好孕期检查,观察胎儿的生长发育情况。
孕妇贫血吃什么补血效果好
江彬彬 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答]
快速补血可服用补血的铁制剂,食物补血效果慢,平时也要配合补充,只要坚持补充两至三个月,就能完全纠正贫血了。孕妇常用的补血铁剂是铁之缘片,吸收效果是很好的,而且服用后不会刺激肠胃,补铁的同时补充维生素C有助于铁质的吸收。
孕妇应该吃什么水果好?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
孕妇可以吃樱桃,苹果还有香蕉。樱桃其中的营养成分是非常多的而且铁成分可以帮助孕妇补充气血,苹果可以使胎儿的皮肤美白,香蕉可以预防便秘而且香蕉还可以补充钠镁钾等微量元素,怀孕期除了补充水果还可以补充蔬菜和肉类,可多吃西红柿,油菜还有鲫鱼,鸡肉等。
贫血吃什么好
江彬彬 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答]
贫血可食用含铁高的食物,包括动物肝脏、动物血、瘦肉、鱼肉等,也可食用维生素C含量高的食物,有利于铁的吸收。恢复期间应调整饮食结构,做到营养均衡搭配,适当运动。
贫血应该吃什么水果?
江彬彬 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答]
猕猴桃里的维生素C含量高,每天吃一颗猕猴桃,就能满足一个人每日所需的维生素C含量。因此,猕猴桃有水果之王的称号。维生素C被人体吸收后,可以将三价铁还原成二价铁,促进肠胃吸收食物中的铁。
已经到底了