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孕妇贫血吃什么水果好
江彬彬 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答] 孕妇可以适当吃些水果,能增加营养,帮助消化,补充维生素和矿物质。孕妇怀孕期间吃什么水果,没有特别的讲究,什么水果都可以吃,只要她一个是喜欢,第二个干净、新鲜的,尽量新鲜的,不要吃坏肚子都可以,从医学的角度讲,没有特别的禁忌,而且应该鼓励多吃新鲜的水果,因为里面富含各种维生素,和微量元素,有利于孕妇和胎儿的生长发育。
孕妇贫血吃什么水果
江彬彬 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答] 孕妇血色素小于100g/L考虑为贫血。如樱桃、葡萄干、草莓、红枣等。另外,需要同时服用含有维生素C的水果,例如桔子等,因为维生素C有利于铁的吸收。
贫血吃什么水果好
杜舟 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答] 贫血含维生素C的水果是首选。由于维生素C被人体吸收后,可将三价铁还原成二价铁,对促进肠道对食物中铁质的吸收有帮助,还可以提高肝脏对铁的利用率,可以治疗缺铁性贫血。可以多吃富含维生素C的水果,如猕猴桃、鲜枣、草莓、芒果、橙子、石榴、樱桃等。
贫血吃什么水果好
江彬彬 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答] 猕猴桃,每个猕猴桃可提供8%DV叶酸,8%DV铜,8%泛酸,6%DV钙和鲜,4%DV铁和维生素B6,2%DV磷和Va以及其它维生素和矿物质。一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多,被誉为“水果之王”。龙眼,龙眼是水果中的圣品,对补血非常有效,龙眼肉也是非常的珍贵,含有非常丰富的矿物质铁,所以是补血佳品。
孕妇严重贫血怎么办?吃什么水果好?
马丛丛 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 孕妇严重贫血可以通过输血的方式来进行治疗,也可以通过使用一些补气补血的食物来进行改善,可以多吃一些红枣、枸杞、阿胶、桂圆,可以起到很好的补气补血的作用。怀孕期间一定要注意饮食均衡,避免吃太担心的食物,应该多吃一些含铁量比较高的食物。
贫血的人吃什么水果好?
江彬彬 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答] 贫血要多吃富含维生素的水果,如猕猴桃、鲜枣、草莓、芒果、橙子、石榴、樱桃等,另外,红色水果抗贫血,红色蔬果最典型的优势还在于都富含天然铁质。
贫血吃什么水果补血好
江彬彬 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答] 建议吃猕猴桃,一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多。龙眼是水果中的圣品,对补血非常有效,龙眼肉也是非常的珍贵,含有非常丰富的矿物质铁,所以是补血佳品。
孕妇吃什么水果好?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 孕妇在怀孕期间,尽量选择一些性平的水果来吃,比如说可以多吃一些苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨、莲雾、甘蔗、橄榄等水果。
孕妇水果吃什么好
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 孕妇水果吃一些热性的水果好。孕妇吃水果要求温热为主,减少肠道的刺激,以免引起腹泻,加重反应,增加吃药的机会。孕妇吃水果要求新鲜的、应季的、当地的。还有一点,孕妇吃水果一定不要饭后立马吃,因为饭后立马吃水果,容易被正常食物大食糜包裹起来,在胃强酸性环境下发生腐烂变质,轻则营养成分被破坏掉了,重可能会出现腹胀腹泻。所以吃水果在餐前半小时,或者饭后两小时,把水果当成一个加餐食用。
孕妇吃什么水果好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 在怀孕后,每个阶段胎儿所需要的营养物质不同,那么准妈妈就要在不同的阶段,选用不同的水果来供给孩子所需要的维生素,这样宝宝生出来以后会比较健康,比如在孕早期,可以适当吃一些西柚,西柚可以补充体内的叶酸,可以预防胎儿神经管畸形,在孕中期可以吃一些樱桃,猕猴桃,葡萄,苹果等,可以补充体内的维生素和叶酸,等孕晚期的时候可以吃一些猕猴桃,橙子,梨,葡萄,有安胎、补充体内维生素和矿物质的作用。
已经到底了