[回答] 你好， 吃核桃不会上火的，但是每次吃核桃不要吃得太多，吃得太多有可能会导致不消化，有的还可能会出现拉肚子的情况，核桃里面有核桃油。所以一次不要吃得太多，吃4~5个相对比较合适，核桃的营养相对比较丰富，特别对脑部的发育有很大的好处，可以增强记忆力。

[回答] 吃核桃是不会出现上火的。核桃味微苦涩，性平偏温，归于肺、肾、大肠经，可以健脑补肾、益智安神、润肺止咳、润肠通便。虽然核桃性稍偏温，但味苦，并不会因为食用核桃引起内火上炎。

[回答] 你好，每天适量吃一点核桃是有补脑作用的。因为核桃里面含有大量的卵磷脂，可以很好的促进大脑发育，女性在怀孕期间多吃点核桃的话对胎儿的脑部发育作用尤其明显，还有孩子平时用脑比较多也可以适当的给孩子吃一些，但是一次不要吃太多，因为核桃里面的油脂也比较多，吃太多容易发腻还影响吸收。

[回答] 吃核桃不上火。核桃仁营养丰富，含有蛋白质、脂肪、含碳水化合物、还含有钙、磷、铁、锌、胡萝卜素、核黄素及维生素等。核桃仁的脂肪中，多是不饱和脂肪酸，能净化血液，清除血管壁杂质，能有效防止心脑血管疾病。

[回答] 合理适量的吃核桃是不会上火的。核桃性平温，味甘微苦，微涩，可以去肾、肺、大肠经，吃核桃可以破血祛瘀，润燥滑肠，补脑健体，还有改善便秘的效果。

[回答] 吃核桃不会上火。认为核桃可以滋补大脑，益智延寿，现代医学认为，核桃富含有多种不饱和脂肪酸，增强脑血管弹性以及神经系统的发育，确实可以起到补脑的作用。且其含有钙、铁、锌、胡萝卜素以及多种维生素，营养丰富，适合于各类体质，尤其是年老体弱、少年儿童大脑发育旺盛的阶段以及脑力劳动者。

[回答] 吃核桃可以很好的起到补气补血补脑的功效，适当的吃一些可以很好的提高身体的免疫力，但是核桃本身属于一种干果，吃多了容易出现上火的情况。平时一定要合理的搭配膳食，多吃一些富含维生素的和膳食纤维的蔬菜以及水果，一定要避免吃单一的水果，以免导致局部的营养缺失。

[回答] 糖尿病患者可以吃核桃。核桃中含有丰富的蛋白质、维生素以及人体所需要的各种营养物质。糖尿病患者吃核桃可以降低血压、血糖并且保护心脑血管。一般每天吃3-5个就差不多了。

[回答] 每个人的体格不一样，每个人吃核桃的量应该有区别。最简单的方法是我们把手张开，尽量张开一只手，手能抓到多少个核桃，一天就可以吃多少个核桃。核桃含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白类，还有人体多种必需的微量元素等，多种不饱和脂肪酸可以促进宝宝大脑的生长。

[回答] 吃橙子不会上火。橙子具有生津止渴，开胃下气的功效。橙子是性凉的食物是败火的，所以吃橙子是不会上火的。橙子中含有丰富的果胶、蛋白质、钙等营养物质，尤其是维生素C含量最高。维生素C可以提高人体的免疫力，预防感冒等疾病的侵扰。