[回答] 吃核桃是不会出现上火的。核桃味微苦涩，性平偏温，归于肺、肾、大肠经，可以健脑补肾、益智安神、润肺止咳、润肠通便。虽然核桃性稍偏温，但味苦，并不会因为食用核桃引起内火上炎。

[回答] 合理适量的吃核桃是不会上火的。核桃性平温，味甘微苦，微涩，可以去肾、肺、大肠经，吃核桃可以破血祛瘀，润燥滑肠，补脑健体，还有改善便秘的效果。

[回答] 你好， 吃核桃不会上火的，但是每次吃核桃不要吃得太多，吃得太多有可能会导致不消化，有的还可能会出现拉肚子的情况，核桃里面有核桃油。所以一次不要吃得太多，吃4~5个相对比较合适，核桃的营养相对比较丰富，特别对脑部的发育有很大的好处，可以增强记忆力。

[回答] 吃核桃可以很好的起到补气补血补脑的功效，适当的吃一些可以很好的提高身体的免疫力，但是核桃本身属于一种干果，吃多了容易出现上火的情况。平时一定要合理的搭配膳食，多吃一些富含维生素的和膳食纤维的蔬菜以及水果，一定要避免吃单一的水果，以免导致局部的营养缺失。

[回答] 核桃营养价值丰富，但脂肪的含量太高，多食可引起消化不良，引起腹泻，有时还会引起头晕。所以每次吃核桃的时候要定量，不要空腹食用。

[回答] 枸杞营养丰富，当中含有大量的枸杞多糖以及矿物质，对身体有利，不仅能够益气补血，并且能够缓解视力疲劳，还能够对肝脏起到保护效果。它还可以增强人体的抗病能力，吃枸杞上火可能是由于体质阴虚所引起的，这些人群不适宜食用枸杞。身体出现有炎症，发烧，感冒以及腹泻的人也应该注意避免吃枸杞。

[回答] 因为荔枝属于热性食物，如果吃太多的话很有可能会导致出现上火的情况，因此尽量避免一次性的吃太多。而且吃完荔枝以后可以适当的喝一些水，可以有效的预防身体出现上火的情况，同时还要多吃一些其他的水果，可以补充身体多种微量元素，可以提高身体的免疫力。

[回答] 主要是因为大枣属于一种甘温性的，吃大枣可以有效的补中益气、健脾开胃，还可以能够增强人体的免疫力、缓中止痛。有上火现象的人群少吃大枣，而气血亏虚人群可以放心食用。

[回答] 阿胶是一种名贵的中草药，为血肉有情之品，能滋阴润燥，补血止血，养颜美容，性味甘平。正常服用的话，不会引起上火。但要是偏于温性体质的人群服用阿胶后，会引起上火，体质较热或者患有实热性质疾病的人群服用阿胶后也会导致上火，而出现口干，眼干，急躁易怒等症状。

[回答] 核桃当中含有的油脂量比较大，过多吃原味核桃是会造成上火的，还容易引起恶心症状。适量的吃核桃对身体有利，能够健脑，还可以美容。平时经常的吃核桃还能够保护心血管，降低人体胆固醇含量。吃核桃还能够润肌肤，补肾，适合于白领工作者以及经常参加脑力活动的人，可增强脑力。