[回答] 牛肉的营养比较丰富，含有铁元素，能够预防缺铁性贫血，利于孩子的生长发育，孩子在饮食上均衡营养，可以多吃一些蛋白质类的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，给身体补充维生素，能够提高身体的免疫力，饮食要注意清淡，不要吃辛辣刺激的食物。

[回答] 牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。

[回答] 糖尿病吃牛肉能为人体补充充足的蛋白质，并有减肥的功效。牛肉中的锌是一种能有助于蛋白质的合成，促进肌肉生长的氧化剂，有预防癌症和延缓衰老的作用。而且还可以补充氨基酸，维生素B族，钙元素，铁元素，锌元素磷元素等物质。

[回答] 牛肉是一种性质偏温的食物，偏热体质的人群尽量少吃。牛肉含有丰富的蛋白质，可以增加肌肉的力量，促进骨骼和牙齿的生长，可以增强人体的抵抗力，有补中益气，健脾和胃，强精壮骨，化痰息风等功效。

[回答] 能够助元阳补精血，起到滋补强壮的作用。牛肉的蛋白质含量比猪肉多，脂肪与胆固醇比猪肉低，男人吃牛肉，可以强壮身体，补脾益胃，强筋壮骨，增强身体抵抗力。男食用牛肉还能提高机体的抗病能力。

[回答] 牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高人体机体抗病能力，还有暖胃补气的作用。牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。吃牛肉没什么坏处，如果说有存在尿酸水平升高或者有痛风的话，不要食用。

[回答] 经常吃些猪肝，确实有一定的益处。猪肝中含有丰富的维生素a，可以护眼，补血，是一种非常好的保健食品。但有些人不太适合吃猪肝，患有冠心病，肥胖症，高血脂的不要吃猪肝。猪肝中胆固醇的含量较高。而且因为猪肝中含有丰富的维生素a，会造成排泄不良，不能过多的食用。

[回答] 孩子吃鱼胶的好处可以增加身体所需要的氨基酸，优质蛋白质或者是维生素，微量元素，矿物质，一定要合理的给孩子搭配膳食习惯，营养的多样化不要过于单一，尽量不要让孩子只吃一种食物。一定要做到荤素搭配，保证营养的全面，带孩子到户外进行一些有氧运动。

[回答] 孩子吃虾的好处是，虾具有补钙的作用，蛋白质的含量比较高，但是不要过量，还是要在饮食方面营养全面均衡，多锻炼身体，少吃零食。

[回答] 牛肉的功效是益气养胃，促进康复，延缓衰老，适合中气下陷，气短体虚，筋骨酸软的人群食用。牛肉富含肌氨酸，含量比任何其它食品都高。常吃牛肉能够强筋壮骨，对于一些外伤和手术后的愈合有一定的好处，吃牛肉还能增强免疫力和促进新陈代谢，主要适合冬天吃。但是牛肉中有很多细菌和寄生虫，生吃不但没有好处，而且还会给身体带来伤害，如果细菌和寄生虫没有杀死的话，生吃之后会导致生病，一定要做熟了后再吃。