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孕妇怀孕期间吃什么
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
孕妇饮食多食用绿色蔬菜如青菜,菠菜,胡萝卜、芹菜、白菜。各类海产品、鱼、虾。豆类产品、如豆腐以及各种干果、花生、松子、核桃。牛肉、羊肉、鸡肉,也可以吃点动物内脏像猪肝。可多食小米、糟米,鸡蛋。水果类可以吃香蕉、苹果、桃、猕猴桃、西红柿、草莓、柑橘等。
怀孕期间吃什么好
刘薇 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
在怀孕期间,饮食应富有营养、高蛋白的食物,清淡可口,容易消化为原则。可以适当的多服维生素类的食物,所吃的食物应该先简单后多样化。
怀孕期间吃什么坚果好?
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答]
怀孕期间一般可以多吃一些南瓜子,多吃一些核桃,多吃些大枣之类的食物。在怀孕期间一定要注意合理的休息,尽量避免发生出现疾病的加重,再怀孕早期一定要及时的补充一下营养,尽量避免吃辣椒,避免吃些太咸的食物。一定要保持一个良好的饮食规律。
怀孕期间吃什么水果好
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
孕妇可以吃一般水果,如香蕉、苹果、梨等,孕妇多吃水果,有利于身体健康和胎儿发育,还可以给胎儿提供维生素,当然,新鲜水果和发霉的水果不应该吃,因为它们容易发生胃肠炎,包括其他病毒和细菌感染,同时注意饮食要清淡,多吃些营养丰富的食物。
怀孕期间两个月吃什么好?
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答]
怀孕两个月可以多吃营养丰富的食物,饮食要多样化来均衡身体的营养,可以有效促进宝宝的成长发育,也可以多吃含有维生素丰富的水果和蔬菜,来补充身体所需要的营养来促进胎儿的吸收,怀孕期间可以多吃高蛋白的食物。尽量不要食用过于生冷或者是喝酒。
怀孕期间吃什么补品好
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
怀孕期间应该注意合理膳食,包括优质蛋白饮食,如鸡蛋、牛奶、鸡肉、鱼肉、瘦肉、牛肉都是优质蛋白。另外还需要注意碳水化合物的摄取,包括大米、白面、荞面、莜面、小米等。多吃含有维生素丰富的水果及蔬菜。
怀孕期间孕妇每天吃什么饭菜会对胎儿好
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
可以多吃些富含叶酸的食物,有助于预防宝宝神经系统和心血管系统发育畸形,如菠菜、胡萝卜、蘑菇、樱桃、桃子、红枣等。同时也可以多吃些富含维生素E的食物,吃新鲜的蔬菜,水果及,少吃一些油腻的食物。
怀孕期间吃什么孕妇可以长高?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
怀孕期间孕妇一般是不可以长高的,因为在成年后通常骨骼已经闭合,所以在怀孕后也是不可以再次长高的。但是在怀孕后需要多吃一些含钙量比较高的食物以及优质蛋白的食物,才可以增加自身的营养,而且还可以促进胎儿的生长以及发育,并且还要定期产检。
孕妇在怀孕期间吃什么最好?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
在怀孕期间最好多吃一些高蛋白,高纤维的食物也可以适当的吃一些新鲜水果,绿色蔬菜。多吃一些核桃,核桃有利于胎儿的脑部发育,孕妇在怀孕期间也可以适当的喝一些纯牛奶,牛奶里面含有丰富的蛋白质和矿物质,而且还可以给身体补充钙,最好多吃一些瘦肉,不要吃一些太油腻的食物。
孕妇怀孕初期吃什么好
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
可以吃瘦肉,既可以补充蛋白质,也可以补充维生素,对小孩发育有好处,怀孕早期如果早孕反应不严重,要注意饮食多样化,不要厌食,偏食等,以免引起营养不良等。
已经到底了