[回答] 韧带拉伤了以后要注意休息，局部暂时不要用力，在恢复期间可以进行适当的功能训练，但是不要过早的负重，可以用拐杖来支持，配合服用消肿止痛的药物缓解。

[回答] 最常见的摔倒以后，肘关节处于过伸状态，过伸状态容易导致肘关节前侧的肌肉或者肌腱、韧带损伤，到专科医院进一步检查，决定是保守治疗，还是说固定，还是手术。

[回答] 压腿拉伤了24小时以内局部冰敷消肿止疼，24小时后热敷活血化瘀，配合陪活血化瘀的药物，或膏药及时休息，不宜再训练和长距离行走。

[回答] 急性期的3天内都要冷敷处理，三天后改热敷。后期可以采取按压的方法，理顺筋脉，按摩增加疼痛部位的血液流动。必要时请物理治疗师或按摩治疗师帮按摩。

[回答] 如果韧带只是轻微的损伤，没有断裂，可以考虑采取保守治疗，给予石膏外固定，大约6周左右并给与活血化瘀消炎止痛的药物治疗，多加休息。

[回答] 手臂韧带拉伤了处理方法可以在医生指导下使用一些活血化瘀的药物进行缓解，也可以贴一些膏药进行治疗。手臂韧带拉伤之后会出现局部肿胀，疼痛以及皮下出血等情况的发生，所以在此期间一定要避免做一些剧烈性的运动，也可以到医院做一下相关的检查，看是否骨头受到了伤害，如果较为严重，还需要通过手术进行治疗。

[回答] 手指烫伤后一定要及时的消毒，不要用冷水去冲，可以涂抹一些烫伤的膏药。也可以口服一些消炎药来缓解疼痛。如果情况比较严重的，可以尽快的到医院再去进行包扎。日常生活中一定要注意手部的卫生，避免触碰水，保持伤口处干燥，定期的到医院去进行换药。饮食上不要吃辣的刺激的食物，以清淡为主。

[回答] 扭伤引起疼痛不适情况，需要注意休息避免剧烈活动劳累，扭伤早期局部冰块冷敷减轻疼痛肿胀，可以外用一些气雾剂等，可以二天后局部热敷，按摩理疗促进恢复，必要时当地正规综合性医院骨外科就诊拍片检查。

[回答] 手被烫伤后，首先及时的使用凉水冲洗或冰块冷敷，一个是可以起到止疼的作用，再一个就是防止水肿。起水泡了说明是真皮层的损伤，属于2度的损伤。对于较大的水泡，可以挑破，排出内部的渗出液，水泡的表皮不要全部撕去，剩余部分对创面也有一定的保护作用。使用消毒液进行消毒，外部再涂抹烧伤膏，无菌纱布包扎，防止感染。

[回答] 如果是急性期，可以考虑在48h之内冷敷，一定要严格制动患肢，不可以负重和活动。可以口服活血通络的药物，改善局部的肿痛。在四周左右可以适当负重。