手臂韧带拉伤了处理方法可以在医生指导下使用一些活血化瘀的药物进行缓解，也可以贴一些膏药进行治疗。手臂韧带拉伤之后会出现局部肿胀，疼痛以及皮下出血等情况的发生，所以在此期间一定要避免做一些剧烈性的运动，也可以到医院做一下相关的检查，看是否骨头受到了伤害，如果较为严重，还需要通过手术进行治疗。