[回答] 有山药，小米，芋头，大枣，莲子，蜂蜜，脾胃作为后天之本，是主要的消化系统，是气血生化之源。如果脾胃出毛病的话，吃下去的食物就不能够得到吸收，身体无法汲取精华营养，脸色就会变黄，变白。另外，还容易腹胀，腹泻，上厕所经常便溏。

[回答] 有滋阴润肺功效的食物都有养肺的功效，比如银耳百合莲子粥，时常食用可以减少肺部疾病；适当使用白萝卜、黑木耳、莲藕等食物，有清肺养肺的作用；饮用冰糖雪梨水，有止咳化痰功效，常常饮用可以养肺。

[回答] 养神经的食物比如说可以适当的吃一些含有蛋白质比较多的食物，适当的吃一些瘦肉或者鱼肉，还有鸡肉，鸡蛋。还有牛奶或者豆浆，还有豆腐等食物，同时也可以适当的吃一些黄豆或者芝麻，还有鱼头，还有蛋黄之类的食物，也可以适当的吃一些核桃或者是花生等食物。

[回答] 养肺可以多吃一些鸡蛋，豆腐脑等富含蛋白质的食物也可以多吃一些蜂蜜，橙子，香蕉，芒果，草莓等一些富含维生素的食物，维生素和蛋白质是人体不可缺少的成分，保证维生素与蛋白质的充分摄入，能够做到有效率的养肺。在养肺的过程中应该注意休息。不要抽烟。

[回答] 养脾胃的食物有山药，小米，芋头，大枣，莲子，蜂蜜。脾胃出毛病的话，吃下去的食物就不能够得到吸收，身体无法汲取精华营养，脸色就会变黄、变白。另外，还容易腹胀、腹泻，上厕所经常便溏。

[回答] 葡萄可以补气血，强筋骨，收敛肝气，还可以利小便，补充铁元素，可以预防黄疸性肝炎，枸杞，可以保肝，护肝，使肝细胞再生，滋补肝肾，鸭肉可以滋阴，适合肝炎的患者。

[回答] 补肾的食品可以有肉类豆类。肉类的话有牛肉，羊肉都可以提升肾功能，豆类的话也是非常不错的比如黑豆，黑芝麻能改善肾虚，蔬菜类的有海带，山药另外也可以进行一些药品比如人参，枸杞，日常也可以多一些体育运动增强体质避免熬夜，山药熬小米粥，对补精益气有帮助。

[回答] 养脾胃可多吃一些性温味甘辛，具有健脾补气，温补肠胃的食物。可以多吃山药、扁豆、猪肚，薏米仁、红枣、鸡肉、草鱼、羊肉、藕、白萝卜、小米粥等。

[回答] 最养肝的食物有蜂蜜或者是枸杞等等，早上空腹喝杯蜂蜜水，不仅可以排出肠胃的毒素还有利于排出肝脏的毒素，并且还可以起到修复肝细胞的作用。适量的吃枸杞具有滋补肝肾的作用，并且还可以通过适当的多吃些梨，梨当中含有的营养特别的高，并且还可以起到保护肝脏的作用。

[回答] 脾胃功能不好，在平常的时候要少食、多餐，不要增加每餐的饭量。养脾胃最有效的食物山药、扁豆、猪肚，薏米仁、红枣、鸡肉、草鱼、羊肉。