[回答] 分娩后奶水不足，一定要坚持母乳喂养，并且要增加喂奶次数，这样可以刺激母乳的分泌，因为宝宝吸吮乳头可促进妈妈脑下垂体催乳激素，从而增加乳汁的分泌。每次喂奶都要换边约2到3次，这样即可以引起宝宝吃奶的兴趣，同时又可以刺激两侧乳房奶水的分泌。妈妈在饮食上也要注意营养均衡，每次喂奶前可以喝一杯温水或者果汁。

[回答] 生完宝宝后奶水不足，一定记得让宝宝长吸吮，宝宝吸吮的次数越多，乳汁的分泌才会越旺盛。或者还可以按摩乳房，方法是用热毛巾敷乳房，然后按顺时针方向进行按摩，开始时动作一定要轻柔，力度可以逐渐加重，每侧乳房，大约按摩15分钟左右。在饮食方面，可以让产妇多喝一些汤类，比如乌鸡汤、鲫鱼汤、排骨汤、猪蹄汤等。

[回答] 母乳不够吃，可以通过给孩子喂奶粉的方式来，同样能够让孩子吃饱，现在的奶粉有各个阶段的，不会存在不能适应小孩肠胃的情况。在选择奶粉的时候，尽量选择有品质的奶粉。

[回答] 母乳营养不够要增加对乳房吸吮的次数及采取正确的吸吮姿势，有效而正确地吸吮是对乳汁分泌最有效的刺激，吸吮的次数愈多，愈有利于乳汁的分泌。一般是依照宝宝饥饱的要求灵活掌握，每次应两侧乳房同时交替吸吮。

[回答] 催乳师对宝妈乳房经脉，进行按摩，经过对应的搓揉之后，通过穴位刺激母乳的分泌。然后在结合饮食，吃一些有益于分泌乳汁的食物，例如喝汤鱼汤，还有一些木瓜汤之类的。足够专业的话，两样结合，用不了几天，宝宝就能吃上母乳了。

[回答] 乳汁不够可以吃一些高蛋白食物，可以吃鸡蛋、牛奶、鱼类、海鲜、瘦肉一类得食物。如果乳房胀痛伴乳汁不通畅，可以适当做乳房热敷或者乳房按摩等，如果没有乳房胀痛伴有乳汁少，可以选择使用药物或者高蛋白食物调理。

[回答] 哺乳期母乳不够多喝营养的汤水，如乌鸡汤、花生猪蹄汤、鱼汤等。汤水含有丰富营养及水分，促进泌乳，但注意汤水也不要太浓稠，清淡些为好。其次让宝宝多次吮吸，有利于乳汁的分泌，要多注意休息，保证睡眠，保持心情舒畅。

[回答] 母乳不够的需要按月龄选择奶粉，最好是选择配方奶粉，按照配方奶粉的使用说明，来冲泡奶粉，冲泡奶粉的水温一般在40度，滴一滴冲泡的奶粉在手背皮肤上，不温不凉就是适宜的温度，可以给宝宝喝，宝宝消化系统尚不完善，容易消化不良和便秘，可以在奶粉中添加奶伴侣，可以促进奶粉的消化吸收。

[回答] 催奶最有效的方法是要尽早的让宝宝吸允乳头，刺激乳汁分泌，即使产妇还未下奶，最好让宝宝吸几分钟妈妈的乳头后再喂奶粉。可以从乳根穴位向乳头方向轻柔按摩。

[回答] 快速催奶的方法是选择生乳汁来进行服用，也可以选择找专业的催奶师来对乳房的部位进行正规的按摩，可以促进乳腺部位的穴位疏通，有效的促进乳汁的分泌。也应该多喝一些有营养的汤水，比如说鲫鱼汤，鸡汤，排骨汤，猪蹄汤，多让孩子吸吮乳头。