[回答] 个体要有一个强烈的信心。焦虑症患者的求治欲望是很强的，因为这样的痛苦一直存在，无时无刻不要提醒我们焦虑痛苦的存在，这样每一个人都会特别想走出来。放弃不切实际的幻想，立足于自我，立足于当下，从自我的实际出发。

[回答] 对于轻度焦虑症病人可以尝试重新规划生活、适度有氧运动、培养兴趣爱好等方式看是否病人能够摆脱焦虑情绪对其造成困扰。如果焦虑症已经达到中度及以上，则药物的使用有其重要性，也有必要性。

[回答] 焦虑症可以通过营养神经药物来进行治疗，可能是因为受到了外界刺激所引起，或者是受到情感纠结引起，会出现情绪低落，有可能会出现表情冷漠，一定要及时发现及时治疗，如果不及时治疗，可能会导致病情加重，而且还要多跟家里人进行沟通，多去户外散散心，遛遛弯之类。

[回答] 临床医生会根据抑郁症的严重程度，给出不同的治疗方案。对于轻度抑郁症病人可以选择重复经颅磁刺激等物理治疗，也可以选择支持性心理治疗、认知行为治疗等心理治疗来治疗忧郁症。

[回答] 焦虑症在一定程度上属于精神类疾病发的范畴，病人近期生活以及工作上的压力太大，缺乏适当的休息时间或者是受到严重的惊吓等都会诱发焦虑症。病人会变得脾气暴躁，无法控制情绪对周围的一切都不满意。建议病人要从自身入手，控制脾气，接纳他人，多跟朋友家人交谈。

[回答] 治疗焦虑症主要采用心理治疗、药物治疗和物理治疗的方法。首先心理治疗可以采用放松训练法，特别是渐进式肌肉放松法，可以帮助病人依次放松各大肌肉，有效地缓解焦虑及其相关的植物神经功能紊乱症状。其次也可以采用认知疗法帮助病人解决不合理的认知模式达到认知重建，最终缓解焦虑症状。

[回答] 走出产后抑郁可以通过口服药物的方法来进行治疗，也可以通过做心理疏导来进行治疗，因为女性在生产完以后晚上经常的熬夜，同时精神压力又比较大，很有可能会导致出现抑郁的情况。可能会表现出情绪低落或者是异常激动严重的，严重的还有可能会出现自残的情况。

[回答] 先整顿好自己的心态，心态要积极向上，从消极的心态中走出来，观察和反思我们内心的反应。还可以写个日记，通过自我反思和自我沟通的方式把我们内心的情绪发泄出来，记住日记中的内容要多用积极的语言鼓励我们。

[回答] 根据抑郁症类型的不同，治疗方案有些不一样。心因性抑郁因其发病与心理社会因素有密切的关系，如果抑郁症症状不是非常明显，可以考虑先尝试心理治疗和心理的自我调适，及环境的改变来摆脱抑郁困扰。

[回答] 强迫症是治疗最棘手的神经官能症之一。强迫症想要走出来需要药物治疗配合心理治疗才能达到较好的效果。传统的治疗强迫症疗效确切，但是，药物副作用相对较大，已经逐渐在临床上被淘汰了，取而代之的是选择性摄取抑制剂，不管选择哪个药物来治疗强迫都需要使用较高剂量，甚至使用到最高剂量才能收获较好的效果。