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吃芹菜有什么好处
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 芹菜可以利尿消肿,镇静安神,它可以消除体内水钠潴留,而且从芹菜叶子中可以分离出碱性成分,对人体有安定情绪的作用。芹菜可以养血补虚,芹菜含有丰富的铁,吃芹菜可以避免皮肤苍白干燥。芹菜还可以开胃消食。
芹菜的营养价值女人吃芹菜有什么好处
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 芹菜性微寒,味甘苦,无毒,富含蛋白质,碳水化合物,胡萝卜素,B族维生素钙,磷,铁等,叶茎中还含有药效成分的芹菜苷,佛手苷内酯和挥发油,具有降血压,降血脂,防治动脉粥样硬化的作用,女人吃芹菜可以养血补虚,清热解毒利尿消肿,镇静安神,平肝降压,防癌抗癌。
吃芹菜有哪些好处?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 芹菜具有降血压降血脂的效果,对于高血压患者来说,可以经常生吃一些芹菜,这样能够帮助降血压,并且芹菜还能够抑制肠道内细菌产生的致癌物质。
生吃芹菜有什么好处
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 生吃芹菜好处多,芹菜具有清热除,平肝,利水消肿,凉血止血的作用,芹菜营养丰富,富含蛋白质,食物纤维,钙,铁,磷及丰富的维生素A,维生素C及维生素P等。芹菜尤其适合高血压病病人,动脉硬化病人,缺铁性贫血及经期妇女食用。
多吃芹菜有什么好处?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 芹菜可以利尿消肿,镇静安神,它可以消除体内水钠潴留,而且从芹菜叶子中可以分离出一种碱性成分,对人体有安定情绪的作用。芹菜可以养血补虚,芹菜含有丰富的铁,吃芹菜可以避免皮肤苍白干燥。芹菜还可以开胃消食,芹菜含有挥发性的芹菜油,能促进食欲,它含有大量的纤维素,可以利便排毒。另外芹菜还可以防癌,芹菜消化后可以产生抗氧化剂,抑制肠内细菌产生的致癌物。
每天吃香蕉有什么好处
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 每天吃香蕉的好处,香蕉可以预防和缓解便秘、香蕉含有许多纤维,可刺激肠胃蠕动,增加粪便体积,帮助排便。吃香蕉可以缓解郁闷、香蕉能使人的心情变得愉悦、减轻疼痛和忧郁,香蕉还有滑肠和止泻作用。香蕉能增加免疫力,预防癌症、香蕉能增强人体的抗癌的免疫力,而且在肠胃道会直接被吸收,不像其他蛋白质会被分解,所以会更具有抗癌功效。
每天吃燕麦有什么好处
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 燕麦中含有大量的维生素和矿物质,有降血压和降血糖的功效,经常食用燕麦对糖尿病患者有很好的降糖、减肥的功效。燕麦的脂肪含量较低,适合想减肥的人群,可以代替正餐。
每天吃红薯有什么好处?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 对于注意肠道的消化和蠕动是有一定效果的,一定要适当的增加下肚子的按摩,而且适当的改善一下饮食,尽量避免吃太咸的食物,一定要适当的改善一下生活中的规律,尽量避免发生出现劳累过度的情况,一定要多喝些温开水,尽量不要吃一些生冷的食物。
每天吃大枣有什么好处
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 每天吃大枣可以补中益气,养血安神的作用。而且每天吃大枣,还有美容养颜的功效。对于女性是有好处的,不仅可以补血益气,还可以调理身体,调理脸色。对于月经不调的女性也是有一定帮助的。大枣也可以泡水喝,或是泡于红糖水中,都是可以的。
每天吃红枣有什么好处
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 红枣味甘,性微温,入脾、胃、心、肝经。具有补脾益胃,养血安神,缓和药性的作用。每天吃红枣可以用于治疗脾胃虚弱导致的倦怠乏力,食少便溏等症状,还可以治疗脾不统血导致的鼻出血,皮肤瘀斑等。
已经到底了