[回答] 颈椎酸痛的问题是应该要及时的进行针对性的治疗和改善。首先是要改变不良的身体姿势，不要长时间的伏案工作。然后采用针灸、热敷、按摩等方法来对酸痛的问题进行治疗和改善。这样身体才能保持在健康的状态下。当然生活中还要注意锻炼颈椎的部位。

[回答] 颈椎出现酸痛，大部分情况是不良生活习惯以及工作姿势所导致的。首先，一定要积极的端正颈部姿势，不管站着、坐着还是行走，姿势都要像军人一样。定时改变姿势，避免长时间一个姿势，避免过度低头，避免枕头太高、太软，避免长时间对着电脑、手机，避免长期伏案工作。

[回答] 颈椎僵硬、酸胀、疼痛，首先考虑是由于落枕或者劳累、慢性损伤等劳损的疾病原因。平时要注意休息，避免长时间的低头姿势，通过颈椎保健操，以及颈部的后仰动作来缓解颈椎僵硬的情况，同时可以进行热敷、针灸、中药熏蒸、推拿等物理治疗方法来缓解肌肉酸胀、疼痛的症状。不要睡高枕头，症状仍然没有明显的改善，前往正规医院的脊柱外科就诊咨询，通过专科医生的体格检查以及完善颈椎x片检查来排除是否存在颈椎病的疾病原因。

[回答] 肩部背部胸部肌肉酸痛可能是因为腰部的纤维组织有炎症的原因，还有可能是因为患上了类风湿性关节炎的原因。可以通过局部热敷或者是按摩的方法来缓解疼痛的情况，如果疼痛比较严重的话，也可以口服一些止痛的药物来进行治疗，同时还要做好身体的保暖。

[回答] 你的偏头痛考虑是颈椎病引起的，你需要及时治疗颈椎的问题，才可以有效缓解偏头痛的症状。建议你平时不要做有损颈椎的工作，注意劳逸结合，适当的进行休息，长期坐姿工作的，建议 两个小时起身活动一下，减少长时间对颈椎的压迫。

[回答] 颈椎和肩膀酸痛可以通过局部针灸按摩的方式来进行缓解症状，也可以通过理疗方式来进行改善，这种情况可能是出现了颈椎病和肩周炎的情况，一定要多注意休息，同时保证充足的睡眠，避免长时间的久站久坐。晚上睡觉的时候最好选择硬板床，每天睡够8个小时。

[回答] 颈椎酸痛头晕可以通过针灸和按摩的方式来进行治疗，要卧床休息采用颈托和围领固定，能有效的可以避免颈部过度的活动。使用颌带进行牵引让颈部的肌肉得到放松，有效的缓解对侧椎动脉的刺激，改善病人的脑部供血。如果是保守没有效果，再采取手术治疗，同时也可以通过活血化瘀的药物更好的改善。

[回答] 肩部酸痛有可能是肩周炎的原因所导致的，还有可能是局部肌肉过于紧张的状态所引起的，也有可能是肩关节炎的原因所导致的，还有可能是颈椎病的原因所引起的。详细的情况，可以到医院做进一步的检查，根据检查结果对症治疗，在治疗期间患者饮食上多吃一些清淡的食物，尽量的不要吃辛辣有刺激性的食物，而且这段时间尽量的不要喝酒。

[回答] 可能是筋膜炎的症状表现。大多是由于过度劳累引起，平时要注意休息，如果长时间不见好转也可以到医院咨询医生，在医嘱下使用药物进行治疗，平时要注意适当的活动颈部，不要长时间保持一个姿势不动，多做体育活动能够有助于增强体质对缓解颈椎酸痛有很大帮助。

[回答] 肩部拉伤需要休息，不要活动，不要受风受凉。观察出现拉伤之后肩关节疼痛具体的变化，如果逐渐减轻，后面活动没有特别大的影响，说明肩关节拉伤并不是特别的严重。但是如果疼痛没有明显减轻，或即使减轻整个肩关节的活动范围都没有很好的恢复，或者是活动过程中有很多动作做不了，这时就得去医院做肩关节核磁共振检查。