[回答] 首先需要结合查体，并配合一些辅助的检查明确肩膀拉伤，确定治疗方案。如果是单纯的软组织损伤，通过注意休息保护，局部外用一些活血化瘀的药物，7-10天左右就可以康复。

[回答] 症状主要是有肩部肌肉紧绷感，疼痛感，伴有肿胀，不一定会出现皮下出血。.受伤后，24-28小时内不可行揉捏推拿按摩等。受伤部位的毛细血管容易破解，经揉按容易导致皮下出血增多，易导致损伤面积扩大。

[回答] 如果是肩关节的韧带拉伤一般有关节的创伤扭伤等原因的。损伤后可以引起疼痛很严重，局部的引起肿胀不能正常的活动关节用力。先充分休息，局部做冷敷减轻水肿渗出，适当服用药物减轻疼痛。稳定后做热敷，理疗促使水肿渗出的吸收，逐渐的活动关节锻炼。

[回答] 肩部韧带拉伤轻者主要是休息、理疗为主，局部可喷洒活血化瘀的药物。重者要行微创肩关节镜韧带修补的手术。只是出现了韧带的水肿，而韧带的完整性和连续性存在，可以行肩关节部位的制动，及患侧上肢悬吊于胸前一个月的治疗。

[回答] 肩部拉伤使用镇痛消炎的药膏涂抹，可以用扶他林乳胶剂，扶他林主要成分是双氯芬酸二乙胺，比较典型的非甾体抗炎药。双氯芬酸能够抑制炎症因子的产生，具有抗炎、镇痛作用。其有效成份可穿透皮肤达到炎症区域，缓解炎症反应，使炎性肿胀减轻、疼痛缓解。从而帮助肌肉拉伤加速恢复。

[回答] 在肩部肌肉拉伤后24小时可以通过对拉伤部位进行推拿按摩，能够帮助减少肌肉痉挛，放松肌肉的同时，对抗炎症缓解不适。可以进行热敷，可在慢性的肌肉拉伤一般肌肉会出现减弱的情况，正常的血液流动过于紧张和缺乏，肌肉容易缺氧、缺葡萄糖等。

[回答] 如果有肌肉拉伤的情况，要多注意休息，不要太过劳累，进行热敷理疗等方法进行调整也都有一定的作用，先冷敷后热敷，冷敷使受伤区域麻木可减轻疼痛，同时收缩血管，限制对受伤处的供血，减轻肿胀，同时还可减轻肌肉痉挛，一般在受伤的后期，通常4到5天后用热敷，热敷可加速局部区域的供血，把治愈细胞带到伤处，舒缓紧张的肌肉。

[回答] 肩部肌肉僵硬可以采取按摩的方法进行缓解，按摩疗法能够起到促进局部血液循环的作用。另外也可做摇摆动作和抖动的动作是局部的血液循环量增加，起到缓解痉挛和局部僵硬的作用。如果肩部出现了肌肉僵硬的现象，很有可能是长时间坐着的原因导致的。

[回答] 颈椎肩部酸痛可以通过服用非甾体抗炎药来消炎镇痛，缓解急性期症状，在服药的同时采用针灸，按摩，颈椎牵引等理疗方式有助于病情恢复，生活中要注意避免长时间低头或一直保持一个姿势。

[回答] 是肩部软组织损伤引起局部组织粘连形成肩周炎，患处进行安和理疗，配合局部锻炼，症状逐渐消失。避免肩部负重和受凉，坚持关节活动，考虑主要是因为局部韧带拉伤导致的胳膊抬不起来的。同时早期禁止肩关节活动，后期积极锻炼。