[回答] 吃羊腰子好处是有一定的补肾的作用，能帮助解除疲劳调节免疫力，羊腰子是一种那个温性的食物，如果烹炒之后是可以入口使用的。是有一定的补肾气的作用的，比较适合男性使用的，尤其是性生活不好的那种。

[回答] 具有温补肾阳的作用，用于治疗肾阳不足引起的阳痿早泄，性功能低下，精子量少、不孕不育等症。此种食材，对于疾病有一定的效果，但是单独用它，效果不是特别的明显。

[回答] 羊鞭是动物的生殖器官，可能含有一定的雄性激素。但是加热煮熟后，雄性激素的活性被杀灭，即使有活性，也会被胃酸破坏。因此，吃牛鞭羊鞭，和吃其他动物脏器一样，获得的是蛋白质等营养物质。

[回答] 考虑可以补肾壮阳，经常吃些羊腰子和羊蛋，或麻雀、核桃、牛鞭、狗肉等可以补肾壮阳。建议试一试，羊腰子和和羊蛋是滋补性食物，具有滋补肾阳的功效。

[回答] 羊肠子非常长，韧性很好，是羊身体中运输和消化食物的部位，可以食用，含有丰富的蛋白质，脂肪，多种微量元素等成分，营养价值很高，可以为人体补充营养，快速补充能量。羊肠子性热，可以驱寒，保护肠胃，可用于胃寒病的治疗；还可以刺激肠道蠕动，帮助消化，起到润肠通便的作用。

[回答] 羊眼能益肾气，补形衰，开胃健力，还能明目。补肾症状为寒，腰酸，四肢发冷，畏寒，水肿的肾阳虚。症状为热，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等的肾阴虚。

[回答] 含有铁质，在人体中容易吸收，能防止缺铁性贫血，有效的预防冠心病、脑动脉硬化等疾病，具有凝血的功效，因此对跌打损伤等各种出血症，具有止血的作用。

[回答] 血糖高尽量少吃花生米。这是因为花生米是油脂比较高的食物，吃多了容易血糖升高。血糖高可以多吃些燕麦、荞麦。血糖高的人群日常必须控制饮食加运动锻炼，管住嘴迈开腿都很重要，一个是控制入量，一个是增加出量，两相结合才能更好的维持血糖稳定。

[回答] 常吃南瓜子可以保护前列腺，很多人都会遇到前列腺问题，主要是体内缺锌，南瓜籽富含锌，能很好地保护男人的前列腺，经常食用南瓜籽还能有效杀灭人体寄生虫，具有杀菌、驱虫的作用。南瓜子含锌，能减少胆固醇沉积，堵塞血管，稳定血压。

[回答] 美容养颜南泥湾猕猴桃含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素、胡萝卜素、氨基酸，改善发质维生素C对改善发质有很好的帮助，每百克的猕猴桃果肉中维生素C含量高达100，助睡眠猕猴桃能改善人们的睡眠质量。