[回答] 猪头肉可以为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。可提供血红素有机铁和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。猪皮中虽说也有大量蛋白质，但不是优质蛋白，而是胶原蛋白。胶原蛋白的氨基酸组成与人体需求相差较大，满足人体需求的效率很高。

[回答] 猪头肉蛋白质是一种高质量的蛋白质，含有人体必需的氨基酸猪头肉富含铁，这对于人体血液中红细胞的产生和维持是必不可，猪头肉里的成分是维生素的主要膳食来源，尤其是精制猪肉中的维生素B1含量。猪肉还含有更多的维生素B2，在脂肪的合成和分解中起着重要的作用。

[回答] 猪心性平、味甘，含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素以及烟酸等营养物质，这些营养物质也都有着较多的作用。比如猪心中的蛋白质成分对于更新人体组织、提供生命活动能量、调节器官活性、促进酶的催化作用、维持机体新陈代谢和提高免疫力方面都有着较好的作用。

[回答] 水果酵素吃了对人体不仅能够清除体内的垃圾，而且还可以起到减肥的功效。长期喝水果酵素，而且还可以起到净化血液的功效，也能够有效的提高细胞的活力，也能够起到延缓衰老的功效，但是在采用水果酵素减肥的时候，最好不要单一长期的吃，避免出现胃肠功能紊乱的情况。

[回答] 艾灸会阴的益处可以有效的治疗妇科炎症。可以调节痛经或者是月经不调。对于外阴骚痒或者是白带增多有异味有一定的帮助。可以吃桂圆枸杞红枣等食物来调理身体。

[回答] 猪头肉属于发物。因为一般食用的猪头肉是腌制而成的，所以如果是不能使用过发物的人群应该尽量避免吃猪头肉。发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病或加重已发疾病。

[回答] 吸氧可以消除疲劳、提高工作效率。可以消除体力不支、头昏、失眠、记忆力下降及食欲不振等疲劳综合症，吸氧后可以明显改善症状。吸氧对改善亚健康状态非常有效。

[回答] 早晨喝粥可以防止喉咙干涩调养肠胃而且容易消化防止便秘，晚上喝粥促进肠胃蠕动保护胃肠黏膜养胃护胃，吸收肠胃里的毒素和杂质排毒养颜促进睡眠，五谷杂粮熬煮成粥含有更丰富的营养素与膳食纤维，对于年长的人多喝粥可防小病保健养生。

[回答] 有利于养胃：苏打水呈弱碱性，有利于中和胃酸，可用于治疗消化不良以及便秘等症状。但如果胃酸分泌较少的话，不宜多喝苏打水。有利于美容养颜：常喝苏打水，有利于促进细胞抗氧化的作用，而且还可清除自由基，使皮肤光滑，搭配柠檬，还可缓解皮肤老化，软化粗糙的皮肤，达到美容养颜的作用。有利于减轻口腔疾病：尤其对于口腔炎、咽喉肿痛等症状，有很好的疗效。

[回答] 吃青豆有可以保持血管的弹性，还可以降低血管内胆固醇的浓度，可以防止脂肪肝形成，可以预防心血管疾病。膳食纤维可以促进肠胃的蠕动，可以帮助消化吸收，预防便秘，有健脾和胃，利水渗湿的功效。