[回答] 经常痛经的原因有湿热引起的，还有湿寒引起的，导致经血不能完全排出体外，留滞体内，淤血堵塞经络不通则痛，经期量大血液流失若得不到及时的补给供应气血不足，机体将失所养不容则痛。

[回答] 痛经是压力过大而导致痛经，痛经分为继发性痛经和原发性痛经，出现原发性痛经，指生殖器官没有病变，而这种痛经通常会占90%。继发性痛经是指盆腔器官上引起的疾病。

[回答] 痛经患者可以使用中药进行调理，中药的副作用小，而且效果也非常好。如果出现痛经的情况，患者可以使用热水袋，进行腹部保暖，促进腹部血液循环加快，缓解疼痛，也可以喝一些红糖水，缓解疼痛。注意经期不能碰凉水，或者是吃生冷的食物，也不能干重活。

[回答] 进行体育锻炼，增强体质，平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠。加强经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。还可以使用前列腺素合成抑制剂。

[回答] 原发性痛经是指生殖器官没有器质性的病变导致的痛经，生活中大部分人是原发性痛经，继发性痛经是指盆腔器官，器质性病变引起的，原发性的痛经是月经时子宫内膜前列腺素增高导致的。

[回答] 女人痛经主要是子宫内膜脱落或者是妇科炎症，子宫内膜异位症所导致的。最好在医生的指导下口服一些治疗痛经的药物来进行调理，来月经期间也可以使用热水袋进行小腹部热敷也是可以得到改善的，也可以多喝一些红糖糖水，红姜糖水可以缓解痛经。

[回答] 建议您及时去正规的医院进行进一步的检查，因为引起痛经的原因很多，宫寒受凉，妇科炎症，妇科疾病，气滞血瘀等都会引起痛经的。只有查明原因，才能更好的进行治疗。平时应保持心情愉快，乐观，放松，解除精神负担。

[回答] 痛经的原因有原发性痛经的发生主要与月经时子宫内膜前列腺素含量增高有关。继发性痛经常因子宫内膜异位症、子宫腺肌病等引起。PGF2α含量高可引起子宫平滑肌过强收缩，血管痉挛，造成子宫缺血、乏氧状态而出现痛经。

[回答] 三阴交穴穴位位置，在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。按摩方法，用左手拇指指腹揉捻右三阴交穴，有酸胀感为宜，1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左三阴交1分钟。功效：具有交通心肾，引火下行的作用，对少女痛经有缓解作用。

[回答] 经常痛经可以通过改善饮食的方法进行调理，并且还可以选择艾灸的方法调理，如果经常会出现痛经的情况，很有可能是因为身体受凉的原因，还有可能是特别喜爱冷饮的原因，所以在月经期间一定要注意身体的保暖，而且尽量不要吃生冷的食物，并且还要注意阴部卫生。