[回答] 有一种治疗高血压的方法叫做运动疗法，运动可以增强免疫力，抵抗各种疾病的侵袭，更是有效预防高血压的手段之一。但并不是所有的运动都有降压之功，只有步行、慢跑、骑车、游泳、慢节奏的交谊舞和体操等有氧运动才能担此重任。

[回答] 减肥在某种程度上是可以降低患者的血压的，一个人的血压往往与他的体重是成正比的，也就是患者的体重基数越大，就更加容易出现高血压。这也正是为什么建议高血压的患者进行减肥运动。如果减肥基数很大，很有可能将血压在一定程度上控制得更加平稳，但是并不是所有的患者通过减肥都可以改善高血压的。

[回答] 控制体重的确可以使血压降低，每减重十公斤可以使血压下降五到20毫米汞柱，规律的运动，每次半小时，每周至少五次，都可以使血压下降四到9毫米汞柱。

[回答] 吃生的洋葱是没有降血压效果的，但是据说用醋泡洋葱有降压效果的。有高血脂，高血压的话，不能靠这个。这只是一种辅助的方案。主要还是要靠服药物。荐一个降血脂的方法，用陈皮和葛根泡水喝可以降血压的。

[回答] 黑茶有止渴、抗辐射、抗癌、防癌、助醒酒、促进消化、减肥、延缓衰老、降胆固醇等作用。能增强大脑中枢神经活动的敏锐性，提高思考能力、降血压、抑制动脉硬化等等，降低血压和降低血脂有一定的调理作用，最重要的还是要治疗，同时采取饮食控制。

[回答] 单纯吃芹菜不可能降低血压，高血压是指不同日、不同时候、多次测量发现血压收缩压大于等于140mmHg，或者舒张压大于等于90mmHg，此时可以明确诊断为高血压病。对于高血压病人，平时的饮食要清淡饮食、低盐低脂饮食，可以多吃绿色蔬菜。

[回答] 大蒜泡醋对降血压没有什么明显的效果，患者可以去医生的指导下口服降压类的药物，平时要保持良好的心态，如果情绪波动太大，或者是长时间熬夜都可能会引起血压升高的情况出现，要经常外出运动加强抵抗力和免疫力，避免身体过度劳累尽量以休息为主。

[回答] 小苏打是碳酸氢钠，用碳酸氢钠来泡脚，想要达到降压的作用是不可能的。即没有理论依据，也没有现实依据，小苏打是没有降压作用。如果仅仅是单纯的高血压，病人泡脚可能有扩张周围血管的作用，改善血液循环的作用，有一定的降压作用，但降压作用绝非是由于小苏打起到的。

[回答] 黄芪是可以降血压的。黄芪对血压有调节作用，大剂量饮用黄芪可以使高血压降低，但是黄芪降血压，并不是临床常用的治疗方法，如果要降血压，建议找心内科或者神经内科的医生当面开药。

[回答] 百香果可以降血压。百香果花的萃取物对于降低心脏收缩压具有明显的功效，百香果的果子可以降低总体脂肪，丝氨酸甘油酯与胆固醇的指数，百香果中的VC参与胆固醇代谢，能降低胆固醇净化血液。