[回答] 是拉宽椎间隙，降低椎间盘里的压力，一般采用手法或者骨盆牵引。使椎间隙增宽，使得突出的椎间盘归纳。增加椎间盘外压力，采用振法，按压腰部，使腰部振动。此种方法可以促使突出物归纳或者改变突出物与神经根的位置。

[回答] 腰椎间盘突出的按摩手法是在腰部进行滚法、提捏法、揉搓法、叩击法等治疗。在各种手法使用中，用力要缓慢，不要使用暴力或者用力过猛，以免加重腰大肌的损伤。

[回答] 腰椎间盘突出症的患者可以按摩治疗，但是需要结合腰椎的影像学检查进行评估，排除禁忌症。按摩可以放松腰部的肌肉，促进腰部的血液循环，可以缓解腰痛的症状，改善腰椎的活动功能。患者按摩之后可以进行热敷，也可以配合针灸治疗。腰椎间盘突出症患者日常要注意腰肌的康复锻炼。

[回答] 腰椎间盘突出压迫了神经，会引起腿的疼痛，这个时候就不能再推拿按摩了，推拿按摩有可能会使突出的椎间盘加重，神经受到压迫更加严重，甚至会引起不同程度的肢体瘫痪以及大小便功能障碍。但是可以进行局部热敷，能够消除局部的炎症性致病因子以及局部的肿胀。

[回答] 按摩部位以脊柱两边的肌肉为主，可以配合臀部和腿部的按摩加强效果。也可以增加穴位点按，腰部可选取腰俞穴或是阿是穴。阿是穴就是哪里疼主要点按哪里，不通则痛。

[回答] 腰椎间盘突出症可以进行保守治疗，推拿按摩穴位治疗是保守治疗的一种方法。可以按摩大肠俞、关元俞、肾俞、志室穴、腰阳关。环跳穴。伴随下肢疼痛麻木症状可按摩委中穴、昆仑穴、承山穴、承筋穴、委阳穴等。

[回答] 腰间盘突出椎管狭窄是能够按摩治疗的，但是这种按摩的方法必须让专业的按摩师进行，因为腰间盘突出，椎管狭窄的病人是不适合用重手法按摩的。但这种按摩师傅的方法只能起到辅助治疗的作用，所以如果出现腰间盘突出椎管狭窄，最好还是前往医院进行手术治疗，因为另外的治疗方法都会导致腰间盘突出椎管狭窄的情况反复发作。

[回答] 腰间盘突出急性发作期需要绝对的卧床静养。不要做任何运动和物理医治。急性期过后可以通过一些针灸，按摩推拿，热敷等物理疗法，进行缓解病情和疼痛。疼痛严重的话，还可以适当的使用一些镇痛药物。腰间盘突出，一旦患病就比较容易复发。所以疼痛症状消失后，要进行适当的运动增强腰背肌的弹性，可以减少复发几率。不要长期伏案工作。

[回答] 仰卧时，双手扪在腹部，以双手指尖推摩下腹部肾精走行区域，即从盲俞穴至横骨穴来回推摩，然后向下沿腹股沟绕阴器推摩，各50次。

[回答] 腰椎间盘突出症在急性发作的时候，适当的卧床休息，不能运动。可以适当的通过一些药物治疗，用药休息以后，在症状缓解后可以适当的活动。腰椎负荷最大的情况是久坐或者坐着弯腰，或者是弯腰搬重物，不要进行像搬哑铃这种锻炼。可以在康复医生的指导下，适当的进行锻炼，控制活动量，再稍加上一些腰背肌的力量锻炼，比如平板支撑、游泳、慢跑等一些锻炼，都可以适当进行。