[回答] 清淡易消化的食物是比较多的，如流质的食物，主要有鸡蛋羹，小米粥，蛋汤，也可喝萝卜，白菜汤，水果也是最容易消化的食物，如猕猴桃，苹果。

[回答] 可以喝一些清淡的米粥，凉拌一些青菜少放些盐，米汤鸡蛋汤放入山药红枣，或者是面条，豆浆等等这些都属于清淡又好消化的饭菜，还可以适量的吃一些水果例如苹果香蕉这些都有助于消化，不要吃一些油炸的或者是肥肉之类的东西，不但不好消化而且容易让身体脂肪过高引起肥胖。

[回答] 大米主要含有碳水化合物，是比较容易消化的食物。米饭正常吃的时候要趁热吃，米饭被冷却以后就不容易被消化。香蕉是非常受欢迎，也很有营养，是非常容易消化的水果。煮熟的土豆比烤土豆含有较少的抗性淀粉是非常容易消化的。鱼类既有营养，又容易消化。另外，大枣，豆腐，白菜，牛奶，胡萝卜，苹果柚子葡萄都是养胃的。饮食中也注意少吃多餐，只吃个七分饱。

[回答] 清淡饮食包括：1.少油的东西，比如远离油炸食品以及肥肉或者是动物的肝脏，鸡皮等。2.少糖的东西，可适当的吃些无糖饼干或者是无糖的面包等。3.维生素高的青菜类及水果，例如蛋白菜或者是油麦菜以及苹果，都属于清淡饮食。多吃清淡的东西，也是有助于血压的降低。

[回答] 滋补性中药常见的有：1、补气中药：比较常用的有黄芪、白术、还有党参等，对于治疗乏力，身体虚弱，疲乏，气虚还有盗汗，以及懒言等病症都有不错效果。2、补阳气的中药：常用的有淫羊藿还有肉桂等药物，这些中药能够治疗男性性功能障碍疾病，例如阳痿早泄。对于畏寒肢体发冷也有一定的疗效。3、滋阴中药：常见的有枸杞子，百合等。

[回答] 清淡去火汤有百合蜜枣汤，百合能清热止咳，补中益气，能治肺和气管出血。还有雪梨瘦肉汤，雪梨能清热降火，此汤可治肺燥久咳和热性哮喘。椰子鸡肉汤，可以清暑解热。丝瓜瘦肉汤，丝瓜性凉味甘，能清热化痰，凉血解毒。

[回答] 红枣汤，可以给人体补充维生素C，可以很好的缓解工作中的压力，还能够促进肾上腺素的分泌。有助于缓解压力。冬瓜汤，具有生津润肺的功效。还可以利水消肿，有助于缓解高血压，高血脂的症状。鸡蛋番茄汤，可以清除前列腺中的自由基，有效的保护前列腺组织，使身体充满活力。

[回答] 清淡的食物，不吃辛辣刺激对癫痫有好处的，避免疲劳，避免情绪波动也可以防止复发很快乐的回答，避免情绪波动也可以防止复发，癫痫是一种脑部神经元异常放电引起的疾病，容易重复发作。脑刺激因素可诱发癫痫发作，但应注意营养平衡，避免营养不良。

[回答] 感冒发烧大多数是病毒感染引起的，有一定的自限性，如果没有并发症的话，大多在一周内会缓解。患有感冒后要注意休息，适当的开窗通气，保持空气的流通。清淡饮食，多吃白菜、番茄、木耳、苹果、香蕉等。

[回答] 饮食清淡主要是能够避免过多脂肪、糖分的摄入，能够减轻身体的负担，而且有助于预防各种疾病，如糖尿病、高血脂、高血压等。老年人，身体机能下降，饮食清淡能够提高寿命。