[回答] 伸筋草是一味中药，有祛风除湿、舒筋活络的功效，可用于关节酸痛、屈伸不利等症状的治疗，有些人使用后可能会出现过敏、胃肠道刺激等不良反应。

[回答] 伸筋草没有副作用。具有舒筋活络、消肿止痛、散淤的功效，用来治疗淤肿疼痛、跌打损伤，或者是风寒痹湿造成的关节疼痛，具有解毒的功效，可以帮助肝脏解毒，具有祛湿的作用，适合湿气重的服用。

[回答] 产妇在产后要喝一些滋补的汤类，包括猪蹄汤。做猪蹄汤时，首先一定要清洗干净，否则会留有一些猪毛烧焦的味道，会影响猪蹄汤的味道。猪蹄处理干净，微火慢炖，大约3到4个小时将猪蹄炖烂，再把一些佐料放入汤内，包括党参、黄芪和所需要的蔬菜，如青菜或者豆芽，再文火炖三十分钟左右。

[回答] 该药是不会有什么副作用的，因为它是一种药性相对温和的中药，对大部分人来说都可以使用，适量的话是不会出现不良反应的。伸筋草是一味中药，有祛风除湿、舒筋活络的功效，可用于关节酸痛、屈伸不利等症状的治疗，极少数人使用后可能会出现过敏、胃肠道刺激等轻微不良反应。

[回答] 猪蹄炖黄豆的功效有促进乳汁分泌和补气血的作用。猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，对皮肤弹性的增加有很好的帮助作用，黄豆里面含有天然的雌激素和膳食纤维，经常吃这食物有抗衰老和营养心血管的效果，能加强身体的抵抗力和免疫力，能补充身体所需的营养。

[回答] 产妇在产后要喝一些滋补的汤类，包括猪蹄汤。做猪蹄汤时，首先一定要清洗干净，否则会留有一些猪毛烧焦的味道，会影响猪蹄汤的味道。猪蹄处理干净，微火慢炖，大约3到4个小时将猪蹄炖烂。

[回答] 黑豆猪蹄汤有催乳的作用，对于哺乳期，奶水较少的妈妈能起到明显的帮助作用。黑豆中含有抗氧化剂，猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，黑豆猪蹄汤能保持皮肤嫩白爽滑，能延缓衰老。

[回答] 炖猪蹄儿汤下奶首先可以选两只猪蹄儿，而且需要200克的花生米，同时需要两片的葱，还有两片的姜，而且需要适量的调料和适量的盐，然后将猪蹄儿放在水里面烧开之后去血沫然后冲洗干净，同时在砂锅内注入凉水，而且将猪蹄还有花生，葱片和姜片一起放入锅中，然后大火烧开，再转小火炖100分钟即可。

[回答] 产妇炖猪蹄汤最好吃又催奶的方法是猪蹄洗干净，切成小块的。在锅中放入清水，把猪蹄放到锅里，开大火煮，大火烧开，水开了之后在锅里加入料酒和葱段，继续煮5分钟，关火，把猪蹄捞起来，水倒掉。把洗好的猪蹄放到高压锅中，并且加入蒜、姜、八角、桂皮等辅料，开大火，把汤煮开。

[回答] 伸筋草的功效与作用可以祛风除湿，生津活络，伸筋草的副作用很有可能就会出现局部的瘙痒及疼痛的情况。如果关节出现了疼痛，可以通过拔罐按摩，热敷等方法来减轻疼痛，在治疗期间一定要注意局部的保暖，避免受到风寒的刺激，以免导致病情的加重。