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钙片什么时候吃效果最好?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 钙片在晚上睡觉前吃效果最好,因为在晚上睡觉的时候补充钙剂可以有效的促进身体的吸收。并且在补钙期间还可以让宝宝多晒太阳,因为晒太阳也可以促进钙分的吸收,而且平时在饮食上还要多吃一些含钙量比较高的食物,比如牛奶以及鸡蛋之类的。
钙片什么时间吃效果最好?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 钙片在餐后或是就餐时吃最好。饭后半小时吃,此时胃酸活动活跃,有利于钙吸收。而睡前吃钙片,可以为夜间缺钙,起到提供钙源的作用。
补钙片什么时候吃最好,怎么补钙效果最好?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 补钙片一般在晚上睡觉前吃最好,因为在晚上睡觉前,补钙片可以促进身体的吸收,并且在补钙期间还可以多晒太阳,因为晒太阳也能促进钙的吸收。如果身体缺钙的话,很有可能会影响到身体的发育,而且还有可能会出现食欲下降的状况,甚至会导致抵抗力低下。
钙片怎么吃效果较好
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 该药可以在晚上睡觉前吃比较好,因为人体的钙在晚间处于一个比较低的水平,睡觉前补钙吸收效果更好,可以预防晚间钙水平过低引起的手脚抽筋等症状。可以促进骨骼和牙齿的生长发育,可以预防骨质疏松和牙齿脱落,可以用于缺钙引起的骨关节疼痛,腰膝酸软。
钙片怎么吃效果好
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 吃钙片的时候可以搭配一些维生素进行,促进吸收的作用,而且在饮食中可以吃一些,牛奶,芝麻酱,虾皮等含有该物质的食物也可以促进钙片的吸收,要注意养成健康的饮食习惯。
什么钙片补钙效果最好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 不同年龄时段,补钙的原则不同。婴儿期补钙,要同时添加活性维生素D,促进钙的吸收。儿童期的补钙,尽量的避免含糖的钙剂,避免孩子长期服用后,出现体重增加。
吃哪种钙片效果
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 葡萄糖酸钙,迪巧都可以,吃钙片的好处,在人的不同阶段表现方式不一样。在儿童期,就是成熟前期,会出现缺钙的症状,比如鸡胸、多汗、枕秃等等,可以通过补钙的方式,促进骨骼生长,促进牙齿生长。
小孩吃什么钙片效果最好
黄文渊 主治医师 杭州市红十字会医院
三甲
[回答] 在钙剂的选择上,常见的碳酸钙、葡萄糖酸钙、五维葡钙都是很好的选择。液体的钙比片剂的钙相对吸收情况较好一些。在补钙的同时,需要注意补充维生素D,维生素D是促进钙吸收的。
什么时候吃钙片最好
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 吃钙片晚上吃,人体对于外源性的钙质的需求时机在晚上,因为一般到了晚上就很少再进食,从食物中补充的钙剂会非常少。钙吸收一般是餐中、餐后半个小时或者一个小时以内服用,对于钙质的吸收。补钙的同时注意不要补过量,因为过量就会有结石的风险,会出现胆结石、肾结石等。
钙片什么时候吃最好
沈群 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 钙片是补钙的常见药物。建议大家主要吃元素钙,所以含钙量就是越高,元素钙里头含元素越高的钙片,越适合于大家的服用。一般建议钙剂和维生素d,维生素d是脂溶性的维生素,餐后服用会增加它的吸收,不建议空腹地食用,所有的钙剂里碳酸钙的含钙量是最高的,建议大家每天餐后服用。按国际标准来说,一天最少应该补充一千五百毫克左右,是比较合适的剂量。
已经到底了