[回答] 乌梅茶具有燥湿健脾的功效，同时还能够起到行气和胃的作用，如果有消化不良导致食欲下降的情况，适当的喝一些乌梅茶，还能够起到开胃消食的效果。将乌梅晒干之后还能够直接食用，属于是一种酸甜可口的休闲零食，除了干吃也可以使用乌梅泡水。

[回答] 乌梅茶的功效有理气和中，燥湿化痰等着作用。乌梅茶含有大量有机酸,有敛肺止咳、涩肠止泻、安蛔止痛、生津止渴的作用。功能生津，涩肠，敛肺安蛔；用于虚热口渴，将乌梅炒炭炮制后可以治疗崩漏、便血，胃若虚弱,则胃酸减少,并有抗蛋白过敏的作用。所以乌梅茶具有生津止渴，固肠止泻的功效。

[回答] 乌梅是属于肠胃科的植物酶，具有敛肺、涩肠、生津、驱虫、安蛔之功效。常用于肺虚久咳，久泻久痢，虚热消渴，蛔厥呕吐腹痛。乌梅里面含有茶酸，在吃了之后能够促进胃肠道的蠕动，如果有便秘的话是可以食用的，含有有机酸能够改善肝脏的一些机能，肝脏不好的病人也可以使用。

[回答] 乌梅可以延缓衰老，延缓衰老是乌梅的重要功效之一同时是一种能清血排毒的食材，能净化血液，防止毒素在人体血液中淤积，而且能促进血液循环，防止血液凝结成块，经常食用不但能预防血液类疾病，还能防止动脉硬化和血栓发生。

[回答] 乌梅性平味酸涩、有敛肺止咳、涩肠止泻、安蛔止痛、生津止渴的作用。可以治疗蛔虫导致的腹痛、呕吐、四肢厥冷，还可以治疗肺虚久咳、干咳无痰、慢性泄泻、慢性泻痢、虚热消渴，将乌梅炒炭炮制后可以治疗崩漏、便血，外敷可以治疗胬肉外突、头突，应注意内有实热积滞病人不宜服用。

[回答] 乌梅，中药名。为蔷薇科植物梅的干燥近成熟果实，具有敛肺，涩肠，生津，安蛔之功效。常用于肺虚久咳，久泻久痢，虚热消渴，蛔厥呕吐腹痛。乌梅不宜多食久食。夏季果实近成熟时采收，低温烘干后闷至色变黑。

[回答] 一天吃4个乌梅就可以了，乌梅有涩肠止泻的功效，可以治疗久泻，能够帮助刺激荷尔蒙的分泌，起到预防衰老的作用，还有消除疲劳，缓解便秘，增进食欲及解酒，止呕的作用。

[回答] 乌梅酸涩，入大肠经。具有很好的涩肠止泻的功效，可以治疗久泻，久痢乌梅具有止渴止咳的功效，可以用于治疗热病口渴，咽喉干燥，对于肺虚的久咳少痰或者干咳无痰的症状，也有很好的作用。乌梅能够帮助刺激身体腮腺荷尔蒙的分泌，腮腺荷尔蒙能起到预防衰老的作用，坚持吃乌梅有一定的预防衰老的作用。乌梅还具有消除疲劳，缓解便秘，增进食欲及解酒，止呕的作用。

[回答] 乌梅可以缓解呕吐、咳嗽、腹泻、肺部虚弱等症状，喝酒导致头疼的时候吃乌梅或者喝乌梅茶有助于帮助解酒，缓解头痛的情况。孕妇出现呕吐的时候吃乌梅可以帮助调理肠胃，减轻呕吐不适的反应。可以达到缓解身体疲劳的状态，它的药用价值比较不错，还可以搭配其他的药物一起进行调理也可以。

[回答] 绿茶这是日常生活中最普遍的茶类，绿茶对于人的身体也是有非常多的益处的，说它可以使我们的皮肤更加白皙，同时可以改善人们贫血的情况，可以喝一杯茶帮助提神，同时也具有防癌的作用，并且有消除疲劳等等功效，最好的是它还能够促进血液循环，尤其是一些爱美的女性服用具有减肥美容的功效。