[回答] 脚扭伤临床上非常多见，一旦出现脚扭伤，病人应该立即停止活动，治疗方法包括以下几个方面。1、采取局部冷敷，可以应用冰袋外包毛巾包裹踝关节部位，使之周围处于比较凉的氛围，以减少患关节内部毛细血管出血，从而减轻肿胀，并且把脚抬高。身边有云南白药气雾剂，可以采取局部外用，具有消肿镇痛的作用。2、可以采取绷带或者是弹力绷带“8”字外固定。3、由他人搀扶前往医院，先拍X光片，看有没有撕脱性骨折或者脱位。

[回答] 可以正确使用热敷和冷敷，也可以正确的按揉扭伤局部，适当的进行活动，合理用药，疼痛难忍的话，可以使用一些止疼药或止疼药膏。

[回答] 在治疗上要扭伤程度而定。如果发生脚部轻度扭伤，在治疗上采取保守治疗，嘱咐病人卧床休息，抬高患肢，患处给予外敷活血化瘀的膏药，或者是配合针刺，艾灸等治疗。

[回答] 脚扭伤多数是趾踝关节的扭伤，治疗首先就是根据受伤的机制和力量来判断是否有骨折，就近医院进行拍x光片如果没有骨折的话，那么主要诊断就是软组织挫伤，这种况下扭伤的早期也就是伤后24小时以内进行冰敷患处。禁止揉搓，禁止下地活动。

[回答] 脚扭伤了可以通过局部的按摩或者是热敷的方法来进行治疗好的比较快。脚扭伤以后可能会形成关节炎或者是滑膜炎的症状，有可能会导致腹胀的情况，最好睡觉的时候把肢体抬高，这样可以促进气血循环，也可以搭配一些活筋活血的药物来进行治疗，效果会比较好，最好不要做一些剧烈的运动，一定要卧床休息。

[回答] 脚扭伤可以通过打石膏的方法来进行恢复比较快，可以在医生的指导下用一些活血化瘀的中药来进行泡脚，也是可以得到改善的，在治疗期间一定要卧床休息一段时间，千万不要做一些剧烈的运动，以免导致韧带的损伤，饮食方面增加一些营养，多喝一些骨头汤，给身体补充一些蛋白质，一定要避免一些辛辣的食物。

[回答] 可以先用冰块冷敷，待到10-20分钟后可停止防止脚内出血，休息一个小时左右，再用热毛巾敷上个三十分钟每天都可热敷几次，这是化淤血通筋骨，如果脚已经无法走动或是持续的红肿的话应该停止对脚的压力，立即去找医生巡诊。

[回答] 当脚崴了之后的24小时内需要对扭伤处进行冰敷，以抑制出血肿胀，减少血肿的形成和疼痛。当1到2天之后便可采取热敷，达到改善血液循环的目的。如果伤势较为严重，最好要固定扭伤部位，这样固定后扭伤的部位不会受到牵扯和干扰，能够快速止痛消肿。

[回答] 对于扭伤后脚部以及踝部的肿胀是需要不间断休息一段时间的，需要2-3周才能消退的，可以上班但是不能下地走路，拄拐行走，患肢抬高以及局部按摩热敷。先冷敷。2天后可以采用热敷，外用药物理疗，中药，消炎止痛药物等治疗方法进行治疗的。需要注意保养的，适当的稍微抬高腿部。不要劳疲倦疲乏、无力等。

[回答] 脚扭伤后可以通过局部冰敷快速止痛，冰敷可以使周围的血管收缩，减轻局部软组织的水肿及肿胀，从而缓解疼痛症状。伤后在72小时内，避免服用活血化瘀药物，应用活血化瘀药物可以使局部血管扩张，导致局部的水肿加重，疼痛加重。在伤后72小时，可以进行局部的热敷及物理治疗，缓解局部肿胀症状。