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三岁宝宝的营养食谱
王菊 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答]
可以吃适量的水果,食谱早餐可以用配方奶粉加鸡蛋和小面包,中餐和晚餐可以适当给米饭,面条,但应以精致面条米饭为主。食物应该是稍微的细软,每天的配方奶粉还是不能缺少,科学喂养营养搭配才有健康宝宝。
三岁宝宝食谱是怎样的?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
三岁宝宝可以吃的食物品种比较多,早餐可以给宝宝熬些小米山药粥,或者八宝粥,吃个鸡蛋,面包和牛奶。午餐可以给孩子做面条或者是米饭,给孩子炒青菜,比如西红柿炒鸡蛋,或者是炒瓜片,或者是炒土豆丝,炒西兰花。
三岁宝宝营养粥的做法怎么样比较有营养
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
如果是三岁宝宝喝粥的话,在熬骨头汤的时候不要放盐,虽然在熬汤的时候把汤中的油过滤掉,但是骨头汤同样还是很油腻,最好在八个月以上的宝宝喝,食谱有板栗鸡丝粥,缤纷红薯粥,可以宝宝制作烂饭,馒头,饼干机肉末及碎菜等。
2岁宝宝的营养食谱
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
2岁宝宝营养食谱,早餐可以吃牛奶麦片粥,牛奶220ml,麦片25g,鸡蛋40g(1个),糖10g。午餐可以吃软饭,米40g,豌豆炒猪肝,猪肝25g,嫩豌豆50g,油6g,盐适量。点心有肉包子,面粉25g,肉10g。晚餐可以吃肉末菜饭,米35g,青菜50g,猪肉末20g,油6g,盐适量,苹果100g,晚点可以吃牛奶220ml,糖10g,以配方奶粉代替加糖牛奶更为理想。
宝宝的营养食谱是什么
谢金秋 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
宝宝可以吃的食物品种比较多,早餐可以给宝宝熬些小米山药粥,或者八宝粥,吃个鸡蛋,面包和牛奶。午餐可以给孩子做面条或者是米饭,给孩子炒青菜,西红柿炒鸡蛋,或者是炒瓜片,或者是炒土豆丝,炒西兰花。晚餐可以给孩子做小馄饨,面条,再配合给孩子做猪肝瘦肉泥,紫菜蛋花汤,虾仁炒胡萝卜。间食可以给孩子吃些新鲜的绿色水果。
宝宝一周岁食谱怎样,做给宝宝吃最有营养?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
宝宝一周岁可以多吃一些含蛋白质和维生素的食物,宝宝在一周岁的时候要适当的给宝宝增加一些辅食,还要让宝宝吃一些水果泥或者是蔬菜泥,在看护宝宝在过程中要有足够的耐心和爱心,要注意宝宝身体的保暖,避免宝宝出现着凉的情况,不要吃一些辣椒。
宝宝营养食谱
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
由于宝宝消化功能不完善,至少4个月后才能添加辅食。4一6个月添加的营养食谱为泥状食物,如米糊、鱼泥、豆腐、菜泥、水果泥等。7一9个月辅予末状物,如烂面条、山芍粥、猪肝泥、鱼肉末等。10一12个月辅予碎食物,如软饭、馒头、碎鱼肉、碎菜等。1岁以后消化功能比较强,牙齿也萌出几颗,可以吃各种营养食物。
2岁半宝宝一日三餐食谱怎样安排最有营养
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
两岁的宝宝由于乳牙萌出相对较多,吃的食物接近于成人,但质地要相对软一些。宝宝一日三餐食谱,早餐吃肉末大米粥、小馄饨、大小米肉菜粥、包子、花卷、馒头等。中餐吃二米软饭、肉末大米软饭、鸡蛋炒饭、蒸饺、西红柿蛋花汤、肉末蒸豆腐、清蒸鲈鱼、碎菜炒肉末等。晚餐吃肉末大米饭、水饺、肉菜包、玉米发糕,虾皮豆腐汤,肉末炒碎菜、蒸蛋羹等。
宝宝吃什么粥最有营养
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
宝宝吃小米粥最有营养,小孩子多喝粥类,不仅有利于孩子的肠道消化,并且也会保护孩子的胃、肠道。可以将新鲜的蔬菜、水果制作到粥里面去,不仅味道可口,也非常健康。
宝宝早餐吃什么最有营养
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
吃粥,菜肉粥、核桃粥、芝麻粥、红豆粥、小米粥、红薯粥、山药粥、南瓜粥、玉米粥、干贝粥、胡萝卜肉粥、白萝卜排骨粥、鸡肝泥粥、鱼肉蔬菜粥、鸡汤蘑菇粥等,每天给宝宝换样地煮粥,可达到营养均衡。
已经到底了