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宝宝营养食谱
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
由于宝宝消化功能不完善,至少4个月后才能添加辅食。4一6个月添加的营养食谱为泥状食物,如米糊、鱼泥、豆腐、菜泥、水果泥等。7一9个月辅予末状物,如烂面条、山芍粥、猪肝泥、鱼肉末等。10一12个月辅予碎食物,如软饭、馒头、碎鱼肉、碎菜等。1岁以后消化功能比较强,牙齿也萌出几颗,可以吃各种营养食物。
三岁宝宝的营养食谱
王菊 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答]
可以吃适量的水果,食谱早餐可以用配方奶粉加鸡蛋和小面包,中餐和晚餐可以适当给米饭,面条,但应以精致面条米饭为主。食物应该是稍微的细软,每天的配方奶粉还是不能缺少,科学喂养营养搭配才有健康宝宝。
2岁宝宝的营养食谱
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
2岁宝宝营养食谱,早餐可以吃牛奶麦片粥,牛奶220ml,麦片25g,鸡蛋40g(1个),糖10g。午餐可以吃软饭,米40g,豌豆炒猪肝,猪肝25g,嫩豌豆50g,油6g,盐适量。点心有肉包子,面粉25g,肉10g。晚餐可以吃肉末菜饭,米35g,青菜50g,猪肉末20g,油6g,盐适量,苹果100g,晚点可以吃牛奶220ml,糖10g,以配方奶粉代替加糖牛奶更为理想。
两岁,宝宝,营养,食谱?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
两岁宝宝基本上什么菜都可以吃了,在做的时候做成泥状或者切成细丝,可以做一些营养丰富即容易消化的食物,比如胡萝卜山药泥、鸡蛋肉松米粥、南瓜小米粥、小包子、小饺子等。
一周宝宝营养食谱
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
一周宝宝营养食谱主要以母乳或牛乳奶粉为主,因为刚出生,胃肠道消化功能比较弱。除了喝奶粉,不适合添加其它的辅食。但是如果母乳喂养,可以吃米粥,烂面条,新鲜的蔬菜,水果,乌鸡汤,花生汤,鸡蛋汤,红枣桂圆粥,红糖水,木耳炒肉等促进乳汁的分泌,补气血,宝宝通过乳汁吸收营养物质,能够获得很好的营养。
17个月宝宝营养的食谱是什么
王菊 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答]
十七个月宝宝可以添加肉类、蛋类食物了,但要适量适度才行,宝宝的肠胃功能还不健全。早餐。菠菜鸡蛋面。菠菜对眼睛很有好处,富含叶绿素,因此应适当的给宝宝吃。上午加餐。可以给宝宝吃儿童钙奶饼干,或者喝一包酸牛奶。午餐。馒头或米饭,大虾,海米油菜。下午加餐。下午3、4点钟,宝宝有些饿了,可以给宝宝吃一些干果,比如核桃、栗子等。宝宝的晚餐应该清淡,以稀饭、馒头、青菜为主。
适合2岁宝宝的营养食谱?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
适合2岁宝宝的营养食谱通常可以吃一些蔬菜类食物,还可以吃一些小米粥类的食物。一般两岁宝宝的肠胃功能已经完善,通常是可以吃很多食物的,但是不要吃一些垃圾食物和有刺激的食物,以免导致肠道受到刺激。而且在给两岁宝宝增加营养食谱的时候,也需要选择少食多餐的方法进食,不要吃的过多。
宝宝润肺止咳的营养食谱
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
比较常用的有雪梨、枇杷、白萝卜。雪梨主要能够起到润肺止咳、生津止渴的作用,在吃的时候可以放点冰糖、川贝,作用还是比较好的。也可以用白萝卜煮水喝,能够助消化也能够起到止咳、润肺、化痰的作用。
三,岁,宝宝,营养,食谱?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
可以这样,早餐奶酪1片,面包1片,鲜果汁1杯10点加餐:100毫升酸奶午餐:米饭1碗、虾仁冬瓜、小鸡炖蘑菇1碗4点加餐:水果沙拉1碗果仁1小把晚餐:杂粮粥1碗,小馒头1个,炒三丝1碗,清蒸鱼1两临睡前:豆奶250毫升,平时给宝宝多吃新鲜的蔬菜和水果。
早孕的营养食谱
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
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怀孕早期孕妇可以选择稀粥、豆浆、小米等较易消化的食物。为了防止呕吐,可以在头一天晚上准备好容易消化的食品。午餐和晚餐,需要均衡营养、合理搭配。为了使孕妇吃多吃好,还须注意饭菜应做得清淡、爽口。
已经到底了