[回答] 注意适当的活动，可以促进肠胃蠕动，缓解便秘症状。所以如果是自然分娩的，一般6到8个小时后就可以坐起来，做一些翻身的活动，产后便秘时，可以沿着顺时针的方向对腹部按揉，要多喝汤水。

[回答] 产妇出现便秘，不论任何手术，术后患者都容易出现便秘的情况，比较容易理解，一个是饮食的问题，一个是术后的运动问题。如果产妇出现便秘，好多的药物都无法使用，因为是哺乳期，这时可以使用开塞露，可以使用灌肠的办法，可以口服乳果糖口服液，但主要还是靠饮食进行调节，饮食一定要多吃蔬菜和水果，多吃一些高纤维素的食物。

[回答] 使用开塞露来治疗便秘。平时的饮食可以多吃一些通常润便的食物，要适当的行走可以促进胃肠道蠕动缓解便秘的情况发生，饮食要保持清淡，可以多喝温开水如果上火也会导致大便干燥的情况发生，坐月子期间一定要注意身体保暖，尽量避免着凉的情况发生。

[回答] 产妇出现便秘比较严重，多是由于活动比较少，或者长时间卧床，肠蠕动减慢引起。促进大便的排出。平时多下地走动，可以促进肠道的蠕动，肠道进行局部按摩热敷，活血通络，都有利于肠功能的恢复。饮食上要多喝水，多吃水果、蔬菜等清淡食物，可以促进大便的通畅。

[回答] 产妇坐月子期间便秘可以多吃青菜和水果，多吃粗纤维食物，主食多吃粗粮、苞米，辅食多吃青菜和水果，青菜必须煮熟、煮烂，水果必须洗干净，水果要剥皮，这样比较卫生。并且坐月子期间要适当活动，下地走动，可以促进胃肠蠕动，从而缓解便秘。

[回答] 顺产后产妇便秘可以适当下床活动，荤素搭配，均衡营养饮食，适量的吃些新鲜的香蕉，苹果，每天尽量养成定期排便的习惯。必要时早上空腹喝点白开水或者蜂蜜水，可以润肠通便。顺产时会阴部会有撕裂损伤，加之产后身体比较虚弱，卧床休息的时间比较长，肠管蠕动缓慢或者消化不良都有可能导致便秘。

[回答] 产妇便秘要多吃纤维多的食品，粗粮、芹菜各种绿叶蔬菜。多吃水分多的食品，雪梨富含水分的水果。多吃能够促进肠蠕动的食品，蜂蜜、香蕉。多吃富含有机酸的食品，酸奶具有增加消化与通便功能，可常饮用。产妇便秘快速解决方法是调整饮食习惯。

[回答] 剖宫产以后下床活动的是次数比较少，这样就会导致肠管蠕动缓慢，引起便秘，注意多喝水，多喝汤类的食物，多吃点儿新鲜蔬菜水果，尤其是长纤维蔬菜，期间可以适当下床活动，这样子就能够促进肠管蠕动，排便。

[回答] 产妇便秘要调整生活方式，合理膳食、多饮水、适当运动，建立良好的排便习惯。产妇可以多吃些粗杂粮，全谷物，红豆，绿豆，芸豆，燕麦，荞麦，糙米等。

[回答] 产后便秘在饮食上还是要注意。因为生完后活动减少肠蠕动缓慢，汤水增加的时，要注意膳食纤维的摄取，蔬果要充分的摄取，对于解决便秘有一定的好处。