[回答] 空调需要调到22-25度就，夏天再热不要把头上的帽子摘了，然后就是要穿长袖衣裤，不要让关节着凉。不要对着空调的窗口吹风，不要吃西瓜。

[回答] 流产后一个月内禁止性生活，禁止盆浴。注意清洁卫生，勤换内裤及卫生棉，避免引起阴道炎症。休息两周就可以恢复正常的工作，可以多喝温水、热汤，促进淤血排出，饮食温软易消化，不吃辛辣生冷硬的食物，特别不能吃刚从冰箱拿出来的食物。室内空气保持清新，温度变化及时增减衣物，避免劳累，避免情绪激动，保证休息和睡眠。

[回答] 人流后的女性朋友们不要马上急于上班，需要多补充蛋白质，能够增强个人免疫力功能，由于人体出汗会比较多，所以需要少量多次的补充温水，除此之外，在正常的饮食的基础上，需要严格限制脂肪的摄入量，尤其是不要喝酒，也不要吃一些刺激性的食物，否则会引起器官充血，甚至还会加重病症。

[回答] 药流做小月子注意事项有：1.先要注意营养均衡，有助于子宫的恢复。2.平时还应多注意卧床休息。3.还应该做好保暖的工作，以免出现受凉的情况，并且内裤还需要及时的进行更换，因为在流产以后会出现阴道分泌物增多的情况，会容易引发细菌滋生。

[回答] 流产坐月子要注意不能碰凉水，防止造成身体寒凉，以防落下月子病，也要注意多休息不能活动量太大可能会引起子宫脱垂的情况，也不利于子宫恢复。一定要在饮食上面多补充气血，多吃一些温热性的食物，能够更好的促进子宫排出淤血，也要注意个人卫生，防止感染妇科疾病。

[回答] 在做小月子期间注意饮食情况，给予高营养，高蛋白饮食，如鸡汤，排骨汤，鱼肉，鸡蛋等食物，平时可吃一些温性水果如苹果，百香果，猕猴桃等水果，尽量不要吃西瓜，香蕉等寒性水果。

[回答] 在坐小月子期间，首先不建议吃太多太补的食物，比如红参、人参、西洋参等等。建议吃比较清淡、易消化、高蛋白的食物滋养身体，比如瘦肉、鸡、鱼肉、鸡蛋、豆制品等等。各种水果、蔬菜、坚果等等，也都是要补充的，还可以喝牛奶，补充蛋白质。同时平时可以适当的多喝汤，不要吃比较辛辣刺激的食物

[回答] 前三天不要洗头洗澡，三天以后就能洗头洗澡，但是要避免着凉，洗澡可以采取淋浴，一个月之内不要盆浴。一个月内要禁止同房，过早的同房有可能会导致感染。7-10天的时候到医院做B超检查，看看子宫恢复的情况。每天用温水清洗外阴，保持干净，避免感染。

[回答] 做小月子也就是流产后，坐小月子期间可以吃水果的。水果可以吃一些猕猴桃，苹果，香蕉，菠萝，葡萄等。另外，需要吃一些高蛋白易消化的食物。可以吃鸡蛋，牛奶等。鸡蛋每天吃2个就可以了。牛奶里面含有钙，可以每天早晚喝一杯。吃水果时可以用热水加热一下。做小月子期间不要吃辛辣生冷刺激食物。注意保持外阴部的清洁卫生，注意观察阴道流血。

[回答] 做小月子可以多吃一些苹果，或者是香蕉等水果，也可以吃一些火龙果，尽量避免吃一些寒性的水果，以免身体出现受凉的情况。而且在做小月子的时候可以适当的多吃一些比较温热的食物，而且还要适当的喝一些红糖水，可以促进体内恶露的排出，同时还要注意加强保暖。