[回答] 做小月子补身体的方法可以使用一些富含高蛋白以及维生素的食物进行营养的补充，比如多吃一些蛋类或者是肉类，也可以多喝一些纯牛奶进行营养的补充。做小月子一般也需要做一个月左右的时间，这需要结合患者的体质进行判断，后期的时候要进行复查。

[回答] 期间可以吃些当归、枸杞、人参和中药成分具有补血的药物，比如阿胶糕、驴胶补血颗粒、东阿阿胶浆等都有补气养血的效果。在饮食上要多吃一些优质蛋白食物，包括鸡蛋、牛奶、鱼肉、鸡肉以及新鲜的蔬菜和水果，切记辛辣，生冷的食物，多饮水，多休息，不要劳累。

[回答] 人流后的女性朋友们不要马上急于上班，需要多补充蛋白质，能够增强个人免疫力功能，由于人体出汗会比较多，所以需要少量多次的补充温水，除此之外，在正常的饮食的基础上，需要严格限制脂肪的摄入量，尤其是不要喝酒，也不要吃一些刺激性的食物，否则会引起器官充血，甚至还会加重病症。

[回答] 空调需要调到22-25度就，夏天再热不要把头上的帽子摘了，然后就是要穿长袖衣裤，不要让关节着凉。不要对着空调的窗口吹风，不要吃西瓜。

[回答] 流产后一个月内禁止性生活，禁止盆浴。注意清洁卫生，勤换内裤及卫生棉，避免引起阴道炎症。休息两周就可以恢复正常的工作，可以多喝温水、热汤，促进淤血排出，饮食温软易消化，不吃辛辣生冷硬的食物，特别不能吃刚从冰箱拿出来的食物。室内空气保持清新，温度变化及时增减衣物，避免劳累，避免情绪激动，保证休息和睡眠。

[回答] 在做小月子期间注意饮食情况，给予高营养，高蛋白饮食，如鸡汤，排骨汤，鱼肉，鸡蛋等食物，平时可吃一些温性水果如苹果，百香果，猕猴桃等水果，尽量不要吃西瓜，香蕉等寒性水果。

[回答] 前三天不要洗头洗澡，三天以后就能洗头洗澡，但是要避免着凉，洗澡可以采取淋浴，一个月之内不要盆浴。一个月内要禁止同房，过早的同房有可能会导致感染。7-10天的时候到医院做B超检查，看看子宫恢复的情况。每天用温水清洗外阴，保持干净，避免感染。

[回答] 做小月子也就是流产后，坐小月子期间可以吃水果的。水果可以吃一些猕猴桃，苹果，香蕉，菠萝，葡萄等。另外，需要吃一些高蛋白易消化的食物。可以吃鸡蛋，牛奶等。鸡蛋每天吃2个就可以了。牛奶里面含有钙，可以每天早晚喝一杯。吃水果时可以用热水加热一下。做小月子期间不要吃辛辣生冷刺激食物。注意保持外阴部的清洁卫生，注意观察阴道流血。

[回答] 做小月子可以多吃一些苹果，或者是香蕉等水果，也可以吃一些火龙果，尽量避免吃一些寒性的水果，以免身体出现受凉的情况。而且在做小月子的时候可以适当的多吃一些比较温热的食物，而且还要适当的喝一些红糖水，可以促进体内恶露的排出，同时还要注意加强保暖。

[回答] 做小月子一般是可以吃水果的，但是在吃水果的时候尽量不要吃得过多，而且也不可以吃寒性的水果，比如西瓜以及梨子之类的，以免影响到子宫的恢复。在做小月子的时候，一定要注意阴部的清洁卫生，并且一个月以内要避免发生夫妻生活，以免导致阴部感染。