[回答] 生姜柠檬水具有袪寒，美容的功效。生姜浓柠檬水中含有大量的天然果糖，进入人体以后，能快速转化成能量被人体吸收，可以加快血液循环，提高脑细胞活性，增强人体的记忆力，提高免疫力，加快肠胃蠕动，促进大便生成，帮助排出体内堆积的垃圾和毒素。还能分解体内多余的脂肪，加快酒精分解，起到保护肝脏的作用。能够有效的祛除，色斑，黄褐斑，妊娠斑，老年斑等。

[回答] 生姜柠檬水对减肥有很好的效果，能促进胃肠道蠕动，对胃肠道消化不好的患者有很好的治疗效果，但是不要长时间的服用，如果长期的口服生姜柠檬水可能会导致上火的情况发生，平时可以选择适合自己的有氧运动，来加强身体的抵抗力和免疫力，一定要做到劳逸结合。

[回答] 柠檬水的正确泡法是需要将柠檬清洗干净，然后将柠檬切片，用40度左右的温水冲泡。柠檬水中含有大量的维生素，可以起到美白养颜的效果，还可以消除皮肤上的色素沉着，也能起到润肠通便的作用。如果经常会出现便秘的情况，在泡柠檬水的时候，还可以适当的放一些蜂蜜。

[回答] 柠檬富含柠檬酸、苹果酸、维生素C、钾、钙、镁、磷等，还含有柠檬精油、橙皮甙、柚皮甙等保健成分，切片泡水更有利于营养物质的释放。柠檬都是比较酸的，柠檬中含有多种有机酸以及柠檬酸，这些成分对于女性养颜美容有很好的效果。鲜柠檬富含维生素C和维生素P，可有效预防心血管疾病。

[回答] 可以有效的美容养颜，并且可以降低心脑血管疾病发生的概率，还能够软化血管。能够增加骨骼的强度，并且可以增加血钙，从而辅助治疗高血压。

[回答] 柠檬水中含有大量的维生素c，可以有效的美容养颜，并且可以降低心脑血管疾病发生的概率，还能够软化血管。能够增加骨骼的强度，并且可以增加血钙，可以增加免疫力，增加身体的抗病能力。

[回答] 柠檬水有美容养颜、止咳、化痰、抗氧化的功效，柠檬皮具有行气、化痰的作用。柠檬水主要的成分是柠檬和薄荷，冰糖等，柠檬富含维生素C，而且柠檬皮具有行气、化痰的作用，所以在服用柠檬水的时候，可以起到美容养颜、止咳化痰的功效，经常服用柠檬水可以提高我们体内维生素C的含量，维生素C是一种很强的抗氧化剂，针对我们体内的像冠心病、心绞痛、心肌梗死或者脑梗死引起的氧化性的疾病，可以起到很好的预防和辅助的治疗作用。此外，维生素柠檬还可以起到美白皮肤的效果，所以经常服用柠檬水可以有很好的美容养颜的效果。

[回答] 新鲜的柠檬含有的维生素C含量是比较高的，但是，柠檬中的维生素C很容易受到高温的破坏，如果是泡新鲜的柠檬，水温不要过高，一般50到60度就可以，先用盐水把柠檬清洗干净。

[回答] 生姜泡醋具有很好的防止慢性病和提高自身免疫力的功效，对于治疗胃肠道消化不良或者是减肥期间都可以起到很好的作用，减肥期间患者可以适当的吃一些生姜泡醋，可以有效减少体内的脂肪堆积，可以有效将肠道内的废物排出起到减肥的效果，胃肠道不适的人尽量不要食用。

[回答] 蜂蜜柠檬水尽量选择用温开水冲饮，不要选择太热的水，防止导致蜂蜜中的营养成分流失，也会容易导致身体上火。可以在每天饭后饮用蜂蜜柠檬水，能够起到润肠通便的作用，而且还能够缓解便秘，对皮肤也是比较好的，能够增加皮肤的弹性，患有糖尿病的人最好不要吃蜂蜜柠檬水。