[回答] 膝盖疼可以用靠墙静蹲的方式锻炼下肢力量，作为标准的康复性训练动作，无需关节做出动作，不必担心关节磨损问题，不会增加疼痛或其他不适。

[回答] 可以吃一些消炎止痛的药物来进行治疗。必要时去正规医院外科就诊，拍片检查一下膝关节，明确病因后对症治疗是关键。必要时手术缓解症状。同时注意休息，饮食清淡易消化，注意膝盖保温。

[回答] 要进一步检查后积极治疗与预防。必要时做局部的超声检查，必要时做膝关节的核磁共振检查，以明确病变的性质，再选着积极的治疗措施，避免滥用药物，以免延误病情，避免过度劳累及精神紧张，注意保暖。

[回答] 引起膝关节疼痛的原因较多，常见的原因有，膝关节周围的软组织伤，包括肌肉韧带的劳损等，类风湿性关节炎，风湿性关节炎，骨质增生，滑膜炎等，导致膝关节疼痛的原因较多，应去检查，可作膝关节正侧位拍片检查，明确诊断之后再治疗，这个症状一般是受寒引起的，注意膝关节保暖，如果疼痛严重可以去针灸进行治疗。

[回答] 腿膝盖疼可能是出现了风湿病导致的，可以在医生的指导下通过一些抗风湿的药物来进行治疗，出现了关节炎所导致的，可以通过消炎止痛的药物来进行治疗。出现了关节的疾病，一定要注意合理的休息，一定要适当的缓解一下病情，可以休息一段时间。

[回答] 可能是由于骨骼退行性病变导致的关节炎，治疗上需要注意膝部关节保暖，可以对患处进行热敷理疗，或者外敷消肿止痛的膏药来配合治疗。如果病人刚做完大量剧烈运动，可能是由于运动时姿势不正确，造成膝关节扭伤或者拉伤而出现疼痛，可以休息一会，也可以用支具固定，减少活动。

[回答] 着凉所引起腿膝盖疼酸疼可以使用热敷的方法来治疗，还要多做按摩来进行调理，同时还要多吃补钙的食物。考虑到可能是由于腰间盘突出或腰椎管狭窄等原因造成的，通常会刺激到相应的神经，出现疼痛的症状，患者在治疗期间要注意保暖，避免受凉。

[回答] 腿膝盖关节骨质增生可以在医生指导下使用密盖息来进行治疗，如过对于膏药不过敏，还可以使用奇正消痛贴或者骨通贴来缓解症状。考虑到可能是由于过度劳累或者长时间久坐等原因造成的，另外骨质疏松症也可能导致出现此情况，患者平时可以多到户外晒太阳来缓解症状。

[回答] 膝关节疼痛有很多原因引起:如髌骨脱位、膝关节交叉韧带撕裂、半月板变性或撕裂、膝关节游离体形成、膝关节急性或慢性滑膜炎、关节腔积液、关节软骨损伤，剥脱性软骨炎、类风湿或风湿性关节炎等疾病，这些疾病都可以引起膝关节疼痛表现。

[回答] 长时间站立，腿部肌肉长期处于拉直状态，当再弯曲是肌肉收缩，会感到疼痛，如比较严重，当地的正规医院或者机构拍片检查一下，是否有关节炎，明确诊断后积极治疗，注意保暖，站立时间久了变换姿势活动一下。