[回答] 晚上补钙效果好，因为钙的吸收在夜间处于最高峰，并且会在凌晨三点时不断排出旧的骨骼组织。但是，不要空腹给孩子口服钙剂，否则对胃粘膜会产生刺激，引起孩子胃肠道不适。

[回答] 早上或晚上都是血钙含量比较低的时候，非常适合补钙，但晚上钙片吸收率比早上要好，人体在不断地排除和增加新的骨骼，组织中需要大量的钙作用，而这个过程大概是在人熟睡的两三点钟速度最快，所以为了能够保证体内钙指数的稳定增加，晚上的时候补钙效果最好。

[回答] 孕妇补钙想吃钙片的话最好在睡觉之前服用吸收率是非常高的，尽量不要空腹服用钙片可能会和胃酸产生一些反应，出现胃部的不舒服。在怀孕中期的时候应该适当的补充一些钙片，因为胎儿的生长发育是非常迅速的，一定要增加身体所需要的营养合理的搭配膳食。

[回答] dha的服用时间是不用固定的，每天的任何时间都可以服用。dha在服用的时候是需要在怀孕的三个月开始服用，胎儿3个月到产后6个月是第一阶段，产后6个月到2岁是第二阶段，因为这个时期是宝宝大脑发育的关键时期。

[回答] 黄体酮是激素类药，用于补充女性激素不足，在吃药之前要进行激素六项检测，根据激素缺乏情况，在医生的指导下服用。是每天的同一时间服用，如早上8点和晚上8点，或者早上9点和晚上9点，要在固定时间饭前空腹，或者饭后半小时后服用。黄体酮胶囊可以用于习惯性流产，痛经、经血过多，同时也可以治疗黄体酮不足的疾病如经前综合症，更年期激素缺乏导致的月经紊乱等。

[回答] 通常早晨吃降压药效果最明显，常血压从凌晨开始到睡醒时逐渐升高，早晨7-8点、8-9点时可能达到最高值，所以常规高血压药物是早晨起床吃，与吃饭没有关系。起床吃降压药可延缓血压升高，控制好血压最高峰。

[回答] 枸杞子是一味中药，可以滋阴补肾。有多种吃法，可以煲汤，做枸杞粥，可以泡茶，枸杞也可以药用治疗一些因为肾阴虚而导致的一些疾病。所以选择比较好的时间而达到好的效果，找到补肾好的时间，而枸杞是温补肝肾的佳品，所以早上或者上午吃枸杞，能够起到助阳气而不伤阴的效果。

[回答] 宝宝学说话的最佳时期是10-12个月，因为这个时段能够听懂一些故事，可以回答问题和学习动物的声音。而且这个阶段也会叫爸爸妈妈，所以要抓住时机，给予宝宝一个好的语言环境，可以看一些色彩斑斓的音乐书，听一些动物的发音。而且能够协调器官。

[回答] 宝宝可以在中午12点到2点之间进行午睡，因为宝宝的体格还比较小，如果白天不睡觉的话，可能会导致孩子出现精神不振以及哭闹的情况，因此白天一定要让宝宝午睡。而且在宝宝午睡的时候，一定要营造一个比较安静的氛围，尽量不要发出一些嘈杂的声音，否则很有可能会影响到孩子的睡眠质量。

[回答] 晚上喝比较好。枸杞性平味甘，入肝肾经，有补肾益精，养肝明目的功效，可以治疗肝肾不足所致的遗精、腰膝酸软以及头晕目眩等症，其性味平和。夜间是滋补肝肾的较好时间，多次熬夜者多肝肾阴虚，因此在睡前服用枸杞有明显补肾养肝的功效，起到养肝明目、改善睡眠的效果。