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红豆薏米茶能减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 红豆薏米茶主要成分是红豆和薏米组成,具有健脾养胃,利水,清热排脓的功效。多用于治疗体内湿气较重的。对减肥的效果不是很理想。想减肥的朋友可以适当的服用一些荷叶煮水有一定的减肥功效。
红豆薏米减肥方法?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 红豆薏米本身都属于一种低热量的食物。可以把薏米、红豆用温水浸泡以后,放入大枣,共同放锅里煎煮成稀粥,然后饮用,可以有效的减肥。
红豆薏米减肥方法
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 红豆薏米对减肥有辅助疗效。红豆薏米有祛湿、健脾、减肥的功效,对湿热引起的皮肤问题也很有帮助。具有利尿排水的作用。对于由于湿气过重引起的肥胖具有一定的辅助调理的作用。
修正红豆薏米茶有用吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 修正红豆薏米茶有用,可以起到利尿祛湿、润肠通便、清热解毒的作用,适合脾胃虚弱、水肿、尿液量少的人群食用,可以起到缓解效果。但是要适当的服用,不要过量。
红豆薏米茶的作用
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 薏米和红豆一起煮,有清热除湿,利水消肿,健脾和胃,补气养血的功效。营养价值很高,比较适合一些体内湿气过重,脾胃虚弱的人群。红豆是一种性质偏温的食物,含有多种矿物质和膳食纤维,红豆中含有铁元素,可以促进体内血红蛋白的合成,可以补血。
孕期可不可以喝红豆薏米水
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 孕期不可以喝红豆薏米水。因为红豆具有活血化瘀、利水消肿、补气养血、宁心安神的功效,薏米具有健脾化湿、利尿消肿的功效。红豆和薏米它们的性质是偏凉的,因此怀孕后的不可以喝。
哺乳期可不可以喝红豆薏米水?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 哺乳期间是可以吃红豆薏米水。哺乳期间注意休息,不要劳累,生活规律,保证睡眠充足,加强营养,饮食多样化,高热量,高蛋白,易消化饮食,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,避免生冷辛辣刺激性的食物。
红豆薏米怎么吃减肥
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 红豆和薏米两者一起熬粥喝,能还有减肥的功效。想减肥,得通过多方结合才能达到预期的效果,比如在吃红豆薏米粥的同时,还要避免摄入高蛋白、高热量的食物,进食后还要多进行体育锻炼。
红豆薏米能减肥吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 红豆薏米能减肥,而且两种食物都是粗粮,里面有大量的矿物质、膳食纤维、维生素,热量和脂肪都不高,也是有除湿的效果。对于治疗水肿型的肥胖也是有很大的作用和功效,因为红豆薏米也可以帮助消化,促进肠道蠕动。减肥应该要选择科学的方式进行,尤其是要长时间的坚持游泳爬山,平时也可以少吃脂肪和高糖的食物。
红豆芡实薏米茶功效是什么
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 具有美颜护肤的功效,红豆薏米芡实茶中含有丰富的蛋白质、维生素b1和b2,可以减少皱纹和色斑的产生,具有祛湿的作用,用来治疗由于湿气重导致的长痘、风湿等疾病,具有健脾的作用。
已经到底了