要看驼背是先天发育畸形造成的，还是后天习惯不良造成的？如果是后天造成的，可以使用矫正带等。如果是先天发育造成的，到正规医院骨科检查一下。到正规三甲以上医院检查一下。可以做脊柱核磁检查等，看看有没有脊柱畸形，查找病因对症治疗。生活中注意调养。保持正确的坐姿和站姿。如果使用矫正器具，不要睡太软的床。