[回答] 孕妇经常吃橙子是比较好的，但是不能吃过量，如果吃太多的话，有可能会造成胃肠道的不适。橙子含有丰富的胡萝卜素以及多种维生素、微量元素。对胎儿的大脑发育有一定的好处，孕期一定要注意合理的搭配饮食，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

[回答] 怀孕之后可以每天吃一个橙子因为橙子当中含有的维生素和有机酸对调节和促进人体消化有一定的作用。而且里面含有大量的维生素c对抑制抗癌的作用也非常的好，怀孕之后身体内需要及时的补充多种营养，吃橙子也可以每天补充需要的营养，而且维生素当中的成分也可以很好的预防怀孕期间脸上出现色斑的情况。

[回答] 每天吃橙子能够补充体内的维生素c，橙子里面的维生素c非常的丰富，能够提高免疫功能，起到美容养颜，对眼睛也有一定的保护，里面含有丰富的物质。可以预防心脏病以及癌症等疾病，可以促进大脑的发育，还有呵护头发的效果，平时的饮食一定要加强营养。

[回答] 孕妇吃橙子能够很好的补充体内的维生素，矿物质及营养成分，同时还有预防便秘，改善胃肠道胀气的作用。但是因为含有的糖分比较高，有妊高症的孕妇不宜食用。

[回答] 橙子里面的营养成分是比较丰富的，它可以补充身体大量的维生素c而且可以使皮肤更好，橙子含有非常多的维生素c，所以食用是可以补充各种维生素。

[回答] 青瓜属于一种寒凉性质的食物，可以清热利湿、消痰化痰、利水消肿，对于肺热咳嗽导致的痰多现象有很好的辅助治疗作用。其中的纤维素可以促进肠道蠕动、改善便秘，里面含有丰富的胶原蛋白，能够促进皮肤的弹性。

[回答] 芥末的主要辣味成分是芥子油，其辣味强烈，可刺激唾液和胃液的分泌，有开胃之功，增强人的食欲。芥末有很强的解毒功能，能解鱼蟹之毒，故生食三文鱼等生鲜食品经常会配上芥末。

[回答] 经常吃西红柿的好处是可以增加体内所需要的维生素，还可以起到增强免疫力的效果。西红柿还具有防癌抗癌以及延缓衰老的功效，西红柿中含有丰富的维生素c以及胡萝卜素和蛋白质，西红柿可以直接洗干净以后生吃，也可以和鸡蛋炒在一起服用。

[回答] 橙子泡水可以具有理气化痰的作用，长期喝橙子水可以有助于身体健康，如果有胸闷气滞的症状也可以加以缓解。可以治疗痰多，咳嗽的毛病，.可以治疗消化不良的症状，直接服用或者泡水喝都可以达到这种效果。

[回答] 橙子里面富含多种维生素，橙子味酸，性寒，有中和开胃，可以治疗呕吐、肝胃热等功能。晚上饭后吃橙子有解油腻、帮助消化、止渴、醒酒的作用，橙子含有丰富的维生素C，可以帮助肠胃将有害物质排出体外。