[回答] 怀孕之后可以每天吃一个橙子因为橙子当中含有的维生素和有机酸对调节和促进人体消化有一定的作用。而且里面含有大量的维生素c对抑制抗癌的作用也非常的好，怀孕之后身体内需要及时的补充多种营养，吃橙子也可以每天补充需要的营养，而且维生素当中的成分也可以很好的预防怀孕期间脸上出现色斑的情况。

[回答] 每天吃橙子能够补充体内的维生素c，橙子里面的维生素c非常的丰富，能够提高免疫功能，起到美容养颜，对眼睛也有一定的保护，里面含有丰富的物质。可以预防心脏病以及癌症等疾病，可以促进大脑的发育，还有呵护头发的效果，平时的饮食一定要加强营养。

[回答] 橙子里面的营养成分是比较丰富的，它可以补充身体大量的维生素c而且可以使皮肤更好，橙子含有非常多的维生素c，所以食用是可以补充各种维生素。

[回答] 橙子里面富含多种维生素，橙子味酸，性寒，有中和开胃，可以治疗呕吐、肝胃热等功能。晚上饭后吃橙子有解油腻、帮助消化、止渴、醒酒的作用，橙子含有丰富的维生素C，可以帮助肠胃将有害物质排出体外。

[回答] 怀孕期间可以吃橙子。孕妇吃橙子的好处是帮助胎儿智力发展橙子中含大量维生素C，且易于吸收，这种维生素与儿童的智力关系很大。橙子中含量丰富的维生素C，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。

[回答] 孕妇吃橙子的好处有可以为身体补充维生素c，同时对于宝宝的大脑发育也有一定的好处，橙子里面含有果胶、纤维素以及维生素等，对于增强体质的免疫力是有一定效果的。在吃的时候需要注意避免一次性吃太多的情况，孕妇的饮食要保持多样化，同时还要保持心情的愉悦。

[回答] 经常吃橙子可以预防皮肤老化，可以延缓皮肤衰老，增强皮肤弹性。橙子中含有丰富纤维素，可以起到预防便秘的作用，橙子当中含有大量的维生素和一些微量元素，还有钾离子，另外也有大量的糖类食物。

[回答] 孕期吃鹅蛋有以下好处，首先是鹅蛋中含有较多的磷脂，其中一半是卵磷脂，助孕妇很好的消化，对大脑及神经的发育也有好处，特别是对胎儿脑部发育有很好的帮助。其次是鹅蛋清有祛毒的功效，可以祛胎毒，胎儿出生以后不容易得皮肤病。然后是孕期吃鹅蛋对增强记忆力也很有帮助。最后是孕妇吃鹅蛋能补充氨基酸，有助于自身和胎儿的身体健康。

[回答] 可以增加孕妇的抵抗力。葡萄具有很高的维生素，能提高孕妇食欲，有助于孕妇的消化，减轻反胃的症状，葡萄也有安胎的好处和抗病毒的作用，预防感冒，也可以预防贫血，可以使胎儿很好的发育，也可以多吃坚果之类食物，比如核桃，有助于胎儿的大脑发育。

[回答] 孕妇经常吃橙子是比较好的，但是不能吃过量，如果吃太多的话，有可能会造成胃肠道的不适。橙子含有丰富的胡萝卜素以及多种维生素、微量元素。对胎儿的大脑发育有一定的好处，孕期一定要注意合理的搭配饮食，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。