[回答] 避免足部的剧烈活动同时还应在疼痛的时候应用冷敷。每天4次，1次15到20分钟。对于疼痛明显的病人，还可以考虑口服消炎药，局部可以应用支具来缓解疼痛，矫形也可以达到很好的效果。

[回答] 多见于机体局部肌肉创伤劳损，慢性炎症刺激引起疼痛活动受限等，积极对症处理治疗，按时复查。注意休息避免劳累，运动锻炼身体，加强营养增加抵抗力，可以使药物消炎，必要时微创手术处理治疗。

[回答] 当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时，可以诱发肌肉筋膜炎的的急性发作，肩颈腰部的肌肉、韧带、关节囊的急性或慢性的损伤、劳损等是本病的基本病因。

[回答] 跖筋膜炎根治的方法，可以遵医嘱使用消炎止痛的药物进行缓解，也可以通过局部冰敷或者是绝对休息的方式进行缓解。跖筋膜炎通常是由于风寒的侵入有可能是过于劳累，或者是受到了外伤等各方面的原因而导致的，通常会出现局部疼痛肿胀，以及走路或者是延伸的时候局部疼痛感加剧等。

[回答] 选择手术治疗并且可以结合使用些可以治疗的药物进行辅助治疗，期间一定要积极的配合医生。平常一般尽量的少走动要多卧床休息，如果真的要走动的话可以穿宽大舒服的平底鞋，经常性的用些热水来泡一泡脚做一下脚趾申拉脚底按摩动作，平时要多运动。

[回答] 避免过多的运动活动，可以穿比较软的鞋子，避免穿一些硬底的鞋子。如果疼痛明显，可以吃一些消炎镇痛的药物进行治疗，必要时可以进行局部的封闭注射治疗。

[回答] 跖筋膜炎会引起脚底疼痛，肿胀，功能活动障碍，早上起床会有僵硬感。劳累，受凉，长时间站立或者久坐容易加重病情。平常穿一些柔软，舒适的鞋子，避免长时间站立，不要久坐，适当的运动促进血液循环，积极的治疗一些关节炎症，少吃一些高热量，高脂肪的食物，多吃碱性蔬菜，可以配合理疗，推拿，按摩，促进局部的血液循环，减轻炎症。

[回答] 跖筋膜炎不能自己好，需要进行手术的方案来治疗才可以，现在需要病人先把病情控制起来，然后进一步去医院做详细的检查，听从医生的意见再做打算。要在平时生活上多注意，不可同之前生活一样，多注意自己的身体状况。

[回答] 跖筋膜炎可以采用热敷，烤电，按摩等物理方法治疗，也可以喷红药气雾剂或者抹红花油进行按摩。生活中注意调养，每晚用温热水泡脚，穿宽松舒适的鞋袜。

[回答] 主要是以保守治疗为主，注意休息，减轻足跟的压力，并可配合穴位贴敷、针灸、按摩、短波电疗等治疗，改善疼痛的症状。另外，可以配合足跟支撑或者伸展运动等等，减轻对足底筋膜的伤害。药物治疗以口服消炎止痛药物，外用膏药治疗。