[回答] 膝盖扭伤之后要停止所进行的任何动作，同时可以用干毛巾把冰块包起来进行间断性冷敷，需要冷敷一到两天，每次冷敷在二十分钟左右，每两个小时冷敷一次。

[回答] 可以使用消炎消肿的药物或口服活血止痛的药物进行治疗，然后要及时的去医院照片检查，看有没有膝关节损伤，韧带拉伤，半月板损伤，骨折的情况。

[回答] 面瘫恢复期是3个月，目前局部推拿按摩以促进血液循环，针灸也有类似作用，面瘫可以分为三个时期，发展期，又称急性期或面神经炎性水肿进展期时间为7天左右，静止期为发病后7-20天，恢复期是发病20天以上。

[回答] 急性期采用冷敷、局部制动、封闭治疗、理疗治疗等，韧带断裂者必要时手术治疗，膝关节扭伤是一种行走不当或外伤、活动过度造成膝关节韧带部分或全部纤维撕裂或变性的病变。

[回答] 膝盖内有积液的恢复时间是不一定的，因为采取的治疗手段不同，而且个人的身体情况不同，因此恢复的时间也是有长有短的。膝盖内有积液很有可能会导致膝盖的部位出现疼痛的情况，而且还有可能会出现肿胀的状况，在治疗的时候可以采取抽取积液的方法进行治疗。

[回答] 膝盖老是扭伤是因为由于剧烈运动或负重持重时姿势不当，或者是由于不慎跌仆，牵拉和过度扭转等原因，引起人体的某一部位的皮肉筋脉受损，从而导致经络不通，经气运行受阻，瘀血壅滞局部所导致的。

[回答] 可以通过膝关节磁共振检查，准确判断损伤的程度和具体的结构，对于一般的膝关节软组织损伤，如果是膝关节半月板损伤，比较严重的需要考虑关节镜下做修补或者是部分切除，如果是交叉韧带断裂，需要关节镜手术重建。

[回答] 在1周-2周局部的症状就会明显的好转，如果是单纯软组织损伤，经过积极的情况和治疗之后，有时候膝盖外伤之后可能会导致局部的肌腱等组织的损伤，需要做一下局部的磁共振，并且需要积极的进行治疗。

[回答] 坐月子是需要三十天的时间。月子就是指的一个月的时间，产后一个月内体质都比较虚弱，如果不注意这段时间的身体调养，很容易引起一些疾病，所以产后要坐月子。产假普遍有三个多月的时间。

[回答] 膝盖扭伤后可以立即进行冷敷，可有效减少扭伤部位血管的出血，防止肿胀，达到控制病情的目的，早期建每天冰敷5-10次左右，每隔半个小时冰敷一次，每次10-15分钟左右，2-3天后可以进行局部的热敷，来缓解扭伤部位导致的淤血，可以达到缓解疼痛活血化瘀的目的，也可以配合局部的按摩进行治疗，加快扭伤部位血液循环，加快新陈代谢。